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材料4つで簡単★低糖質のクラウドブレッド

材料4つで簡単★低糖質のクラウドブレッド
投稿日: 2016年12月26日 更新日: 2017年3月6日
閲覧数: 1,075
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
小麦粉なし~低糖質で高タンパクのクラウドブレッドです♪
ふわふわ食感で、ダイエット中の朝食やおやつにぴったり♪

材料 (10個分)

  • :2個
  • カッテージチーズ :30g
  • 砂糖 :小さじ1
  • ベーキングパウダー :小さじ1/2

卵白、砂糖、ベーキングパウダーをボウルに入れて、しっかりしたメレンゲにします。

卵黄とカッテージチーズをよく混ぜ合わせます。

1/3のメレンゲを入れてゴムべらでざっくり混ぜたら、残りのメレンゲも混ぜ合わせます。

天板にクッキングシートを敷き、150℃で20~25分焼いたら完成♪
そのままはもちろん、ハムやレタスを挟んだり、ピザソースや具を乗せて焼いたピザも美味しいです♪

コツ・ポイント

カッテージチーズの代わりにクリームチーズでもOK。
焼き時間はオーブンによって調節してください。
カリカリ系がいい場合は焼き時間を長めにするといいです♪


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