料理レシピ

豆腐のから揚げ風でヘルシー＆節約

豆腐のから揚げ風でヘルシー＆節約
投稿日: 2016年11月5日 更新日: 2017年3月6日
閲覧数: 254
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ステキをしている人
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せいこ
せいこ さん
広島県広島市在住 ライフオーガナイザーⓇ・オフィスオーガナイザーⓇ ...
豆腐３パック78円がから揚げ風に

水気を事前に切った豆腐に
から揚げの衣をまぶして揚げ焼にしました☆

ヘルシー＆節約
そしてビールのおつまみとしても、おかずとしても美味しく出来ました

1丁は大根の残りがあったので
みそ汁にしました

夜は寒いので、お味噌汁もおいしい

材料 (約２人分)

  • 豆腐 ：2丁
  • から揚げ粉 ：適量
  • 油 ：適量

キッチンタオルで水気をしっかりきる

夜なのにランチプレート

夜なのにランチプレート

洗い物は少なくて助かります

豆腐のから揚げアップ

豆腐のから揚げアップ

青物野菜があれば良かった～っ
あるもので作りました！

コツ・ポイント

から揚げ粉が余っていたり、大根が余っていたので、使いました

豆腐の小さめが3丁100円以下で買えるので節約になるし

ヘルシー＆お酒にも合いました

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