支払はすべて1枚のカードで。現金は非常用の千円しか持ち歩きません。ネット明細は反映に時間がかかる為、利用した日に大きいカレンダーに明細を貼付ければ今後の支出の見通しが立てられます。
市販のたれ類は冷蔵庫の肥しになりがちなので、基本の調味料で工夫。その延長で、小腹が空いたら、工夫調味料で野菜スティックや玄米にぎりを食べています。ストレスになるときはチョコなども許しますが、野菜を食べている方が美人に近づくと思えるので楽しいです。数秒チンしたニンジンに味噌オリーブオイルがおススメ。
基本の調味料・だしの工夫だけなので、普段の買い物は野菜が中心となり高額支出はない。
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