キヌアチキンサラダ

コストコのキヌアチキンサラダは、ヘルシーでさっぱり〜♪♪
価格 998円
おすすめ度 評価 星2評価 星2評価 星2
投稿日: 2016年9月6日 更新日: 2017年3月6日
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節約しながらも、楽しい時間を過ごせることを心がけています。コストコ...

コストコのキヌアチキンサラダは、ヘルシーでさっぱり〜♪♪

コストコに行くと、たいてい購入するサラダです。キヌアは、栄養価が高いと言われていて、通常の精白米と比べ少ない炭水化物(糖質)で、同等のエネルギーに対して、2倍のタンパク質、5倍の良質な脂質、8倍の食物繊維、6倍のカリウム、10倍のカルシウム、7倍のマグネシウム、7倍のリン、8倍の鉄、を含むと言われています。味は、たくさんのきゅうりが入っていたりするので、さっぱりとしています。

ポイント1

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