お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

その他生活の知恵

お風呂で体を洗うのは「ボディタオル」「手洗い」どっちがいいの?

公式バッジ
  • ブログで紹介
東京ガス「ウチコト」
東京ガス「ウチコト」さん
東京ガス「ウチコト」は、家事(ウチのコト)で役立つことを発信す...もっと見る
お風呂で体を洗うのは「ボディタオル」「手洗い」どっちがいいの?

麻の生地ややわらかいものから硬いものまで様々種類のあるボディタオルを選ぶのはバスタイムの楽しみの一つでもありますね。最近は、泡で出てくるボディーソープも多くなってきていることもあり、手洗い派も増えているようです。お肌によくてキレイになれるのは、一体どっちなのでしょうか?

意外と知らない体の洗い方

意外と知らない体の洗い方

意外と知らない人が多いのですが、ボディタオルで体をゴシゴシ洗うのは良くないというのはご存じでしょうか?
ボディタオルで体を洗うと、汚れが落ちた気がして気持ちがいいですよね?ですが、ボディタオルの摩擦によって肌の表面が傷ついてしまい、バリア機能が低下し、水分が蒸発しやすくなって、肌が乾燥してカサカサになってしまいます。それを続けていくことにより、顔と同様にシミやできてしまいそこから雑菌が入り炎症を起こす可能性もあるそうです。

悪玉菌が増えて体臭の原因に

タオルでゴシゴシ洗ってしまうと、皮膚表面に存在する善玉菌が落ちてしまい、逆に臭いの原因となる悪玉菌がどんどん増殖してしまうそうです。

手洗いでは洗浄力が不安?

手洗いでは洗浄力が不安?

一見ボディタオルの方が汚れが落ちると思いがちですが、体の汚れは手洗いだけでも十分に落ちるそうです。大事なのは十分に泡立てて、その泡をふわりと乗せながら洗うことなんです。

手洗いはマッサージ効果も

手洗いはマッサージ効果も

泡立ったボディソープで手洗いすると、滑りがいいのでマッサージの効果も。マッサージするように洗えばリンパの流れもよくなります。洗い方としては上から下へと円を描くように流しながら体を洗うのがポイントで、あまり時間をかけると肌にも負担がかかってしまうので、大体5分くらいを目安にするといいでしょう。

ボディソープより石鹸で

ボディソープより石鹸で

できればボディソープより石鹸で洗うことをおすすめします。

ボディソープは香りも楽しめるものが多いですが、石鹸より洗浄力が強い場合が多いので、肌の潤いや皮脂を洗い流してしまいカサカサの肌になってしまうことがあります。

石鹸が泡だちにくい時は、泡立てネットで泡立てると洗いやすいですよ。

おわりに

いかかでしたか? 手洗いが体に良いということがわかりましたね。手洗いだと物足りないという気持ちも分かりますが、今日からゴシゴシ洗いだけは卒業して、自分の肌の状態に合ったものを選び、キレイな肌を目指してはいかがでしょうか。


東京ガス「ウチコト」で他の記事を読む
http://tg-uchi.jp/

おすすめ

30~40代は出産や加齢に伴って女性のカラダが変化していく時期。ふと鏡を見た瞬間、「前とちょっと違うかも……」と感じたことはありませんか? その原因のひとつは、髪。ハリやコシがなくなったり、色ムラが出てきたり。特に生え際やトップ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る

東京ガス「ウチコト」さんのおすすめ情報

東京ガス「ウチコト」
東京ガス「ウチコト」さん
東京ガス「ウチコト」は、家事(ウチのコト)で役立つことを発信するメディア。料理、洗濯、掃除、子育て、家事効率化、暮らしに役立つコト&コツが満載です。
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

花ぴーさん

99760

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

yunyun(猪俣友紀)さん

52595

◆ハンドメイド&DIYクリエイター。ブログでハン...

3

のいずみさん

34165

静かな村で夫と二人暮らし。 普段はカフェで働き...

4

mihoko.sさん

30743

神奈川県平塚市に住む、アラフィフ ライフオーガナ...

5

ミューラムさん

30080

最近23の息子に『ババチャン♪』(^o^)丿...

1

花ぴーさん

264071

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

よっちゃんさん

124581

昔「山女」今「ママさんタグラグビー」をちょこっと...

3

香村薫さん

109863

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

4

Harukaze+25さん

107658

初めまして😊 ものづくりとお買い物が大好きなマ...

5

おおもりメシ子さん

106238

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

ひこまるさん

5589883

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

4700503

2男2女の母Romiです。100均・廃材・古着を...

コストコ男子さん

5291643

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

4567740

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

片づけ大賞2019 一般部門大募集!
子どもアイテムの収納アイデアコンテスト
手作りファブリック小物コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2016/08/17/e4bd260e9df09a7b4b337b502b6c03b4.jpeg
お風呂で体を洗うのは「ボディタオル」「手洗い」どっちがいいの?
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

お風呂で体を洗うのは「ボディタオル」「手洗い」どっちがいいの?
2016年08月18日

麻の生地ややわらかいものから硬いものまで様々種類のあるボディタオルを選ぶのはバスタイムの楽しみの一つでもあり...
東京ガス「ウチコト」さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

お風呂で体を洗うのは「ボディタオル」「手洗い」どっちがいいの?
2016年08月18日

麻の生地ややわらかいものから硬いものまで様々種類のあるボディタオルを選ぶのはバスタイムの楽しみの一つでもあり...
東京ガス「ウチコト」さん