重炭酸湯の入浴剤「薬用バーデンタブ」を溶かしたお風呂で15分間、炭酸浴をします。
体を温めながら、最初の5分間は足・腕・ボディをセルフマッサージしてください。ふくらはぎやお腹など気になるところをもんだり、リンパ液が滞りがちなワキや足の付け根をほぐしたり、手足のツボを押したり。
重炭酸湯の温浴効果とともに血液や体液の流れが促進されます。
長湯で汗をかくことで不要な老廃物も排出されます。冷えやむくみを解消し、疲労回復、肩こりの緩和が期待できます。またお肌が潤って健やかな状態に。さらに炭酸による清浄効果で全身クレンジングも。また無香料・無着色・パラべンフリー（防腐剤不使用）のやわらかいお湯は心地よく、リラックスできます。日頃の疲れを慈しみながら体をマッサージして、巡りのよいすっきりした「美ボディ」に。
炭酸水はお顔のケアにも有効です。湯船につかったまま、重炭酸イオンが溶け出したたっぷりのお湯を使って洗顔とフェイスマッサージを5分間行ってください。炭酸水には古い角質や落としきれなかったメイク汚れを吸着して取り去る洗浄作用があり、一皮むけたような透明感あふれる肌へと導きます。
炭酸水によるお肌の清浄と血行促進で、健康的でいきいきした「美顔」に。
炭酸水は髪や頭皮のケアにも効果的です。
炭酸ヘッドスパは心地良さと仕上がりの良さからヘアサロンでも人気ですが、「薬用バーデンタブ」があればご家庭でも気軽に取り入れることができます。炭酸浴をしながら髪を湯船のお湯にたっぷり浸し、頭皮をマッサージするヘッドスパを5分間行ってください。炭酸の細かい気泡は汚れを吸着する作用があり、皮脂や老廃物といった汚れやスタイリング剤などを取り除いてくれます。継続的に行うことで頭皮がきれいになり、健康的なサラサラの「美髪」になります。
いかがでしたか？ 炭酸浴を体だけでなく、顔や髪にも利用して、ご自宅でちょっとぜいたくな炭酸美容を楽しんでくださいね♪
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