入浴する時にいきなりアツアツのお湯で洗ってはいませんか？
頭皮はデリケートなので傷ついてしまいます。
体から洗うように心がけましょう。
上がった後のドライは少し髪が湿る程度にするのがポイント！
次にクールで乾かしていきます。
これで髪の毛は抜けにくくなります。
女性なら誰しもオシャレでありたいですよね！
ですが髪をいじりすぎると10年後に後悔することになります。
髪だけではなく他の部分でもオシャレはできるのでがんばってください。
人間はどうしても緊張してしまいますよね。
ですが、髪には良くないです。
よく睡眠をとったり食事をしたり1人の時間を作ってリラックスするよう心がけましょう。
いかがでしたか？普段の生活に少しアレンジを加えるだけで劇的な変化をもたらすこと間違いなしです。さらに魅力的な女性になれますよ。
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