作り方は簡単。
ＨＭは、作り方通りに。
刻んだ具を入れて、混ぜて、焼くだけ。
形はなんでもいいですよ。
ケーキ型（長方形）に焼いても、キャセロールで焼いても、リング型でもいいですね。
具は、夏野菜がいいかなぁと思いますが、
火を入れても生でも美味しい野菜なら、なんでもいいと思います。
焼いたり蒸して火を通したら、もっと、幅が広がります。
色んな具で楽しめますね。
オーブン １８０度・２０分。
オーブンに癖があるので、様子を見ながら足し算・引き算してくださいね。
具は、ほかにも人参、ジャガイモ、カボチャ、ナス・・ｅｔｃ・・。
レンジで軽く火を通したり、油で軽く炒めたりして使うと、火の加減が心配なくていいですよ。
トッピングに、玉ねぎととろけるチーズをのせています。
焦げやすいので、焼く途中、アルミホイルをかけたらいいかもです。
朝食に、おやつに、お弁当に。いろんなシーンで助けてくれるサクレです。
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