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料理レシピ

色とりどり野菜たっぷりお弁当♩

色とりどり野菜たっぷりお弁当♩
投稿日: 2015年8月25日 更新日: 2017年3月6日
閲覧数: 400
3 この人たちがステキしました
ステキをしている人
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maruri_7
maruri_7 さん
海外（オランダ、イギリス、香港）に在住経験あり/各国料理やインテリア...
ある日の娘の学童のお弁当です☆
野菜がたっぷり家にあったので、
野菜をたくさん取れるように、
また色合いや、栄養もなるべく
バランスよくを取り入れることにも気をつけて、
簡単ではありますが作りました♩

★しょっぱい→塩鮭（甘口）と完熟トマトの炒め物ガーリック風味
★すっぱい→新鮮野菜のサラダ（レタス、きゅうり、茄子）レモンドレッシング
★にがい→ピーマンのカレー粉炒め
★甘い→とうもろこしご飯
★うまみ→いんげんのダシ入り卵焼き
その他のメニュー
★タコさんウィンナー
★マスカルポーネのコンキリエパスタ

コツ・ポイント

簡単です♩
色合いに気をつけて作りました♩

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maruri_7
maruri_7 さん
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あさき
あさき
2015年8月25日 14:56
バランスよくて美味しそうなお弁当ですね！お弁当箱のセンスもよくてさすがです♡
maruri_7
maruri_7
2015年08月25日 15:06:38
恐縮です（＞▽＜）！どうもありがとうございますm(_ _)m！ 学童では学校で給食がない日は必ずお弁当ですので、 あれやこれやと悩みつつ、日々楽しんで作っております＾＾ これからも研鑽あるのみです＾＾♩
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