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作り置きをフル活用!今日のお弁当をご紹介!

作り置きをフル活用!今日のお弁当をご紹介!
投稿日: 2026年10月14日 更新日: 2026年10月14日
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東北の南の方に暮らしています。 好きなことは、釣り、お料理、ガーデ...
仕事に持っていくお弁当。最近は、簡単なおにぎりで済ませることが多くなってきました。
今朝もおにぎりを作ろうと思ったら、のりが足りない!
そんなときの救世主は、大葉の塩漬けです。

デザートには、冷凍保存しておいたチーズケーキも加えてみました!

我が家は、作り置きに助けられています(笑)。
何てことのないおにぎり弁当ですが、かわいく仕上がったのでご紹介します。

材料 (2人分)

  • ごはん :400g
  • 好みの具(昆布の佃煮、焼き鮭など) :適量
  • のり、大葉の塩漬け :適量
  • フルーツ各種 :適量
  • 冷凍保存したチーズケーキ :2切れ

おにぎりを作ります。

おにぎりを作ります。

1種類は、のりのおにぎり。好みの具で作ります。今日は焼き鮭を入れました。

のりが足りない分は、塩漬けしておいた大葉でおにぎりを作ります。こちらの具は昆布の佃煮です。

大葉の塩漬けは、水を張ったボウルでさっと洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取って使用します。

大葉の塩漬けはこちら
↓

【夏の手仕事シリーズ】たくさん作っておきたい、大葉の塩漬け! 
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2026年8月22日
一年中売られている大葉。 料理の薬味や彩りに、欠かせないものですよね。 ありがたいことに、この季節は価格もさがりますし、庭の一角で育てることも可能です。 たくさん大葉が手に入った時に、私は大葉を塩漬けにして、小銭貯金のように貯めています(笑) 今朝はその塩漬けを使い、簡単朝ごはんを作ったので、合わせてご紹介します!
2026年8月22日

フルーツを詰めます。

フルーツを詰めます。

お弁当にフルーツがあると、気分が上がりますよね!今朝は、りんご、柿、シャインマスカットを用意しました。りんごは変色を防ぐため、薄い塩水につけています。


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