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こっちも捨てがたい!むかごのおつまみ

こっちも捨てがたい!むかごのおつまみ
投稿日: 2026年10月16日 更新日: 2026年10月16日
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東北の南の方に暮らしています。 好きなことは、釣り、お料理、ガーデ...
先日、実家の山でむかごを採ってきて、むかごご飯を作りました
↓
【小さな山暮らし】むかごを採って食べてみました!
【小さな山暮らし】むかごを採って食べてみました!
2026年10月12日
むかごってご存じですか? 山芋のつるの葉の付け根にできる、直径1cmほどの小さな球根のようなものです。 秋に収穫され、「山芋の赤ちゃん」とも呼ばれます。 皮ごと食べられ、小さくても山芋のコクとホクホクした食感がギュッと詰まっているのが特徴です。 実家の山でむかごを見つけたので、採って食べてみました!
2026年10月12日


残りのむかごをおつまみにしたところ、
これがとっても美味しくてビックリ!

このおつまみ、オススメです!

材料 (2人分)

  • むかご :約30グラム(好きなだけ)
  • 米油 :小さじ1/3
  • 粗塩 :小さじ1/4

こちらが、むかごです!

こちらが、むかごです!

むかごは山芋の赤ちゃん!
コロコロとして可愛いですよね!
完熟だと、山芋のつるからポロポロ落ちるので、優しく採取します。

下処理です。

下処理です。

洗って水気を拭き取ります。

茹でます。

フライパンや鍋にお湯を沸かし、その中にむかごを入れて5分茹でました。

キッチンペーパーなどで水気を切ります。

炒めます。

炒めます。

フライパンに茹でたむかごと米油を入れ、箸で転がしながら3分程度炒めます。
粗塩を加えさらに混ぜます。

盛り付けて完成!

盛り付けて完成!

そのままおつまみに。

ホクホクとした食感と、むかごのほんのりとした甘さを引き立てる粗塩がいい感じです!

コツ・ポイント

むかごご飯はとても美味しかったのですが、この茹でて炒めたおつまみも、ご飯に負けずとても美味しかったです!
晩酌派の方にはこちらをオススメします!


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