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市販のサラダで簡単!エビとアボカドのパスタ入り生春巻き風ごまだれロール

市販のサラダで簡単!エビとアボカドのパスタ入り生春巻き風ごまだれロール
投稿日: 2026年9月28日 更新日: 2026年9月28日
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\ハッピー|時間を生む|料理&ラク得暮らし/ 暮らしの中にある小さ...

3. マヨネーズパスタを作る

3. マヨネーズパスタを作る

ゆでたスパゲッティをざるに上げて水気を切り、オリーブオイルをまぶします。そのうち80gを取り分け、マヨネーズを加えて混ぜ合わせます。

4. 生春巻きを作る

4. 生春巻きを作る

5. ライスペーパーを戻す

5. ライスペーパーを戻す

ライスペーパーは1枚ずつ水で戻します。戻したライスペーパーを重ねるとくっつくので、必ず1枚ずつ戻してください。

6. 具材をのせて巻く

6. 具材をのせて巻く

ライスペーパーがやわらかくなったら広げます。レタス、市販サラダに入っているキャベツ、パプリカ、さらし玉ねぎ、ボイルエビ3個、アボカド、手順3のマヨネーズパスタを少量ずつのせます。

手前のライスペーパーを具材にかぶせるように折り、左右を折り込んでから、手前から奥へ巻きます。

7. もう1本作る

7. もう1本作る

8. 盛り付ける

8. 盛り付ける

生春巻きをそれぞれ3等分に切り、器に盛ります。

市販サラダに入っているトマトやパプリカ、残ったアボカド、マヨネーズパスタを皿の周りに彩りよく盛り付けます。生春巻き風ごまだれロールの上にも、余ったサラダを彩りよくのせます。

仕上げに、ごまだれドレッシングをかけていただきます。

9. 完成

9. 完成

生春巻きにパスタを包むだけで、いつものスパゲッティが少し新鮮な1品に!市販のサラダを上手に活用すれば、具材をそろえる手間も省けて簡単です。彩りもよく、おもてなしやランチにもおすすめですよ。

こちらの情報が、誰かの助けや豊かさにつながりますように…。最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

コツ・ポイント

・ライスペーパーは1枚ずつ水で戻してください。戻したものを重ねると、くっついて扱いにくくなります。

・具材をのせすぎると巻きにくくなるので、適量をのせて包むのがポイントです。

・アボカドはレモン汁をかけておくと、変色を防ぎやすくなります。

・今回はごまだれドレッシングを使いましたが、ドレッシングはお好みのものでOK!シーザードレッシングや和風ドレッシングなどでも楽しめます。


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