フライパンににんじん、ツナ缶（オイルごと）、コーンを入れ、Aを加えてサッと炒め合わせます。塩・こしょうで味を調えます。
スパゲッティにマヨネーズを加えて混ぜ、器に盛ります。手順3の具材を上にのせ、お好みでブラックペッパーを振ります。
にんじんをたっぷり使っていますが、ツナやコーン、マヨネーズのコクで食べやすく、野菜が苦手な子どもにもおすすめです。忙しい日のランチや朝食にも手軽に作れる一皿です。
食べる際は、スパゲッティと上にのせた具材をよく混ぜてお召し上がりください。のせた野菜が多く見えるかもしれませんが、混ぜると多く感じません！
にんじんの甘み、ツナとコーンのうまみ、マヨネーズのコクがスパゲッティによく絡み、最後までおいしくいただけます。
沖縄の朝ごはんを思い浮かべながら、我が家流の「にんじんしりしりスパゲッティ」を楽しんでみてください！
栄養満点ですよ！我が家の子どもも、休日の朝に一緒においしくいただきました！
こちらの情報が誰かの助けになりますように〜。
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
・にんじんは「ののじ サラダおろし」を使って、細くふんわりおろしました。ツナやコーンともよくなじみ、マヨネーズで絡めたスパゲッティと一緒に混ぜると食べやすくなります。
・にんじんにはβ-カロテンなどの栄養素が含まれています。彩りもきれいで、野菜をおいしく食べたい方や子どもにも、ぜひ楽しんでいただきたいスパゲッティです。
・具材を炒めるときは、ツナ缶のオイルも一緒に使うのがポイント。うまみとコクが加わり、少ない調味料でもおいしく仕上がります。
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