お知らせ

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

野菜嫌いの子どもも喜ぶ!沖縄のホテル朝食みたい!にんじんしりしりのせマヨスパゲッティ

野菜嫌いの子どもも喜ぶ!沖縄のホテル朝食みたい!にんじんしりしりのせマヨスパゲッティ
投稿日: 2026年9月27日 更新日: 2026年9月27日
閲覧数: 0
0
author
\ハッピー|時間を生む|料理&ラク得暮らし/ 暮らしの中にある小さ...
沖縄のホテルの朝食ビュッフェに出てきそうな「にんじんしりしり」を、スパゲッティにアレンジしてみました!

我が家流ですが、子どもに特に人気の「にんじんしりしり」風レシピを、スパゲッティにのせています。にんじんはしりしり器ですりおろし、ツナとコーンと一緒にサッと炒めるだけ。マヨネーズであえたスパゲッティにたっぷりのせれば、彩りもよく、食べ応えのある一皿に!

材料 (1〜2人分)

  • スパゲッティ(ゆでてオリーブオイルをまぶしたもの) :160g
  • にんじん(すりおろし) :70g
  • ツナ缶(オイル入り) :1缶(70g)
  • コーン缶のコーン :100g
  • A:ごま油 :小さじ1
  • A:顆粒だし :小さじ1/2
  • 塩・こしょう :少々
  • マヨネーズ :大さじ4〜5
  • ブラックペッパー(お好みで) :少々

1. スパゲッティをゆでる

1. スパゲッティをゆでる

スパゲッティ1束を表示時間どおりにゆで、ざるに上げて水気を切ります。オリーブオイルをまぶし、160gを取り分けます。

2. にんじんをすりおろす

2. にんじんをすりおろす

にんじんは皮をむき、にんじんしりしり用のスライサーですりおろします。


SNSでシェア





プレゼント&モニター募集