お知らせ

全て既読にする

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

全て既読にする

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

全て既読にする

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

アボカドとオイルサーディンのトースト！

アボカドとオイルサーディンのトースト！
投稿日: 2026年8月31日 更新日: 2026年8月30日
閲覧数: 529
2 この人たちがステキしました
ステキをしている人
author
ねこじゃらし
ねこじゃらし さん
介護が終わったらもう72歳になっていました。 人生の締めくくりを考え...
アボカドがちょうどよいくらいにやわらかくなってきたので、トーストにのせてみました。
合わせるのは肉よりもシーフードの方が合うような気がして、オイルサーディンとチーズをのせてトーストしたら、すごくおいしくてびっくりしました！

アボカドをのせすぎたかな？と思ったけど、こんなに一度にアボカドを食べたことがないので、アボカドのおいしさを再発見できました。
日曜日のランチに、ちょっとしたカフェ気分を味わって最高です！

材料 (2人前)

  • 食パン ：2枚
  • バター ：少々
  • とろけるチーズ ：適量
  • ブラックペパー ：少々
  • アボカド ：大1個
  • オイルサーディン ：適量
  • しょうゆ ：少々
  • サニーレタス、トマト（飾り用） ：少々

パンにバターを塗り、とろけるチーズをのせたら、ブラックペパーをかけます。

パンにバターを塗り、とろけるチーズをのせたら、ブラックペパーをかけます。

アボカドを半分ずつのせます。

アボカドを半分ずつのせます。

大きなアボカドだったので、1個で2人分作れました。

1/2
ページ

編集部ピックアップ

＼220名様に当たる！／豪華プレゼントキャンペーン開催中♪【あかほし】
PR ＼220名様に当たる！／豪華プレゼントキャンペーン開催中♪【あかほし】
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】
ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
いま注目の〈赤ちゃん腸活〉に「ママ＆キッズ ベビーオリゴ®」が選ばれる理由とは？
PR いま注目の〈赤ちゃん腸活〉に「ママ＆キッズ ベビーオリゴ®」が選ばれる理由とは？
SNSでシェア
ねこじゃらし
ねこじゃらし さん
詳しく見る
試してみた感想を投稿する

おすすめの記事

＼220名様に当たる！／豪華プレゼントキャンペーン開催中♪【あかほし】
[PR] ＼220名様に当たる！／豪華プレゼントキャン...
暮らしニスタ PR
夏バテ対策の新常識！猛暑の熊谷で親子が体験「ヨーグルト×夏野菜×雪くま」でおいしい夏の体調管理
夏バテ対策の新常識！猛暑の熊谷で親子が体...
暮らしニスタ PR
「天然魚クエスト in Japan collaborated with DAIWA」第3弾モニター募集スタート！
「天然魚クエスト in Japan collaborated wi...
暮らしニスタ PR
ヨーグルトに『塩』を入れるだけ！大人がワクワク＆食卓の主役級に。今すぐ試せる万能アレンジ3選♪
ヨーグルトに『塩』を入れるだけ！大人がワ...
暮らしニスタ PR
【渋谷で開催】明治の『コレスキ診断』イベントに潜入してみたら…「ヨーグルトに塩！？」が想像以上のおいしさでした！
【渋谷で開催】明治の『コレスキ診断』イベ...
暮らしニスタ PR
LINEで24時間いつでも悩みを相談できる！主婦の友社から「暮らしのAI」が誕生しました
LINEで24時間いつでも悩みを相談できる！主...
暮らしニスタ PR
暮らしニスタで新しいことを始めよう。Amazonギフトや最大1万円が当たる「春夏の投稿キャンペーン」スタート！
暮らしニスタで新しいことを始めよう。Amazo...
暮らしニスタ PR
【みんなのリアルを大公開】バタバタな朝も、腹ペコな午後も。私たちが『超熟』を選ぶ理由って？
[PR] 【みんなのリアルを大公開】バタバタな朝も...
暮らしニスタ PR

「料理レシピ」の人気アイデア

アイデアランキングへ

活躍中!暮らしニスタさんご紹介

暮らしニスタプレミア
もっと見る

プレゼント&モニター募集

人気連載

【UNIQLO・GU】ニスタ店！
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
2026年09年02日更新
漫画の部屋
漫画の部屋
2026年08年27日更新
能勢みやびの金星星座占い
能勢みやびの金星星座占い
2026年07年31日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
【マンガ】てらねこミー子の日常
2026年05年09日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
2026年02年13日更新
【特設】ご近所で天然魚クエスト！
【特設】ご近所で天然魚クエスト！
2026年09年02日更新
こどもニスタ
こどもニスタ
2025年11年17日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
2025年05年28日更新
100均パト部！
100均パト部！
2026年02年10日更新
家事コツ研究室
家事コツ研究室
2025年04年15日更新
ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
みきママ【GO-快レシピ！】
みきママ【GO-快レシピ！】
2024年03年26日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2026年08年14日更新
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
2022年11年25日更新
プロ直伝！“目ウロコ”収納術
プロ直伝！“目ウロコ”収納術
2022年11年24日更新
主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書
主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書
2022年07年17日更新
もっと見る

コンテスト

みんなの自慢レシピで完成！「パスタ100」コンテスト
開催中
2026年09月締切
とうもろこし・桃・スイカ♪「おいしい食材の選び方」コンテスト
開催中
2026年09月締切
夏を乗り切る！快適ライフハックコンテスト
結果発表
初夏を丸ごと楽しむ！紫陽花コンテスト
結果発表
究極の家庭おかずに挑戦！三國シェフレシピコンテスト
結果発表
コンテスト一覧

プレスリリース

香港への5店舗目出店のお知らせと取材のお願い
香港への5店舗目出店のお知らせと取材のお願い
「酸化防止剤無添加※１のおいしいワイン。スパークリング〈香る贅沢果実〉」期間限定新発売
「酸化防止剤無添加※１のおいしいワイン。スパークリング〈香る贅沢果実〉」期間限...
外的環境などにより変わる「印象年齢」＊に着目。肌を見つめ続けてきたエステシモが提案する先手ケア。
外的環境などにより変わる「印象年齢」＊に着目。肌を見つめ続けてきたエステシモ...
2027年最初のフェスは”福フェス”へ！「FUKUOKA MUSIC FES.2027」が2027年1月30日（土）・31日（日）の2DAYSで開催決定！
2027年最初のフェスは”福フェス”へ！「FUKUOKA MUSIC FES.2027」が2027年1月30日（...
【橘ふれあい公園×農園リゾートTHE FARM】中秋の名月を含む12日間。キャンプ場宿泊者限定「お月見night2026」開催。無料の竹あかりランプ作りも|千葉・香取
【橘ふれあい公園×農園リゾートTHE FARM】中秋の名月を含む12日間。キャンプ場宿泊...
もっと見る