お知らせ

全て既読にする

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

全て既読にする

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

全て既読にする

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

材料３つ！「ナスのわさび味噌和え」

材料３つ！「ナスのわさび味噌和え」
投稿日: 2026年7月28日 更新日: 2026年7月28日
閲覧数: 0
0
author
わんたる
わんたる さん
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
ナスをわさび味噌で和えるだけ～材料３つで簡単に作れるひと品です。わさびのさわやかな香りで、パパっと作れるので一品足りない時にぴったり！

材料 (2～3人分)

  • ナス ：1本
  • 味噌 ：小さじ1
  • ワサビ ：少々

ナスは半月切りにします。

味噌とわさびをよく混ぜ合わせてナスを合わせたら完成。

コツ・ポイント

わさびはお好みで調節してください。混ぜ合わせるときはポリ袋を使うと、味が均一になり簡単です。

編集部ピックアップ

立ち止まりたい日に、そっと心に効く言葉。日々の「もやもや」に寄り添う、ひと休みの場所。
PR 立ち止まりたい日に、そっと心に効く言葉。日々の「もやもや」に寄り添う、ひと休みの場所。
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】
ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
いま注目の〈赤ちゃん腸活〉に「ママ＆キッズ ベビーオリゴ®」が選ばれる理由とは？
PR いま注目の〈赤ちゃん腸活〉に「ママ＆キッズ ベビーオリゴ®」が選ばれる理由とは？
SNSでシェア
わんたる
わんたる さん
詳しく見る
試してみた感想を投稿する

おすすめの記事

ヨーグルトに『塩』を入れるだけ！大人がワクワク＆食卓の主役級に。今すぐ試せる万能アレンジ3選♪
ヨーグルトに『塩』を入れるだけ！大人がワ...
暮らしニスタ PR
【渋谷で開催】明治の『コレスキ診断』イベントに潜入してみたら…「ヨーグルトに塩！？」が想像以上のおいしさでした！
【渋谷で開催】明治の『コレスキ診断』イベ...
暮らしニスタ PR
LINEで24時間いつでも悩みを相談できる！主婦の友社から「暮らしのAI」が誕生しました
LINEで24時間いつでも悩みを相談できる！主...
暮らしニスタ PR
暮らしニスタで新しいことを始めよう。Amazonギフトや最大1万円が当たる「春夏の投稿キャンペーン」スタート！
暮らしニスタで新しいことを始めよう。Amazo...
暮らしニスタ PR
【みんなのリアルを大公開】バタバタな朝も、腹ペコな午後も。私たちが『超熟』を選ぶ理由って？
[PR] 【みんなのリアルを大公開】バタバタな朝も...
暮らしニスタ PR
息をのむような美しい風景の連続！郷土料理、ものづくり体験など魅力満載。【只見線】の旅の楽しみ方
[PR] 息をのむような美しい風景の連続！郷土料理...
暮らしニスタ PR
【カインズ】「こんなの欲しかった！」がきっと見つかる。暮らしニスタ編集部が本気で選んだ“暮らしが変わる”アイテム36選
[PR] 【カインズ】「こんなの欲しかった！」がき...
暮らしニスタ PR
カインズの本気、見逃せない！大ヒットの進化系座椅子「Lepoco」で“わたし専用最高のくつろぎスペース”が完成
[PR] カインズの本気、見逃せない！大ヒットの進...
暮らしニスタ PR

「料理レシピ」の人気アイデア

アイデアランキングへ

活躍中!暮らしニスタさんご紹介

暮らしニスタプレミア
もっと見る

プレゼント&モニター募集

人気連載

【UNIQLO・GU】ニスタ店！
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
2026年07年25日更新
漫画の部屋
漫画の部屋
2026年07年13日更新
能勢みやびの金星星座占い
能勢みやびの金星星座占い
2026年06年30日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
【マンガ】てらねこミー子の日常
2026年05年09日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
2026年02年13日更新
【特設】ご近所で天然魚クエスト！
【特設】ご近所で天然魚クエスト！
2025年12年08日更新
こどもニスタ
こどもニスタ
2025年11年17日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
2025年05年28日更新
100均パト部！
100均パト部！
2026年02年10日更新
家事コツ研究室
家事コツ研究室
2025年04年15日更新
ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
みきママ【GO-快レシピ！】
みきママ【GO-快レシピ！】
2024年03年26日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2026年07年24日更新
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
2022年11年25日更新
プロ直伝！“目ウロコ”収納術
プロ直伝！“目ウロコ”収納術
2022年11年24日更新
主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書
主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書
2022年07年17日更新
もっと見る

コンテスト

夏を乗り切る！快適ライフハックコンテスト
開催中
2026年07月締切
初夏を丸ごと楽しむ！紫陽花コンテスト
結果発表
究極の家庭おかずに挑戦！三國シェフレシピコンテスト
結果発表
収納も手作りも全部まとめて♡推し活アイデアコンテスト
結果発表
コンテスト一覧

プレスリリース

Valuence INFINITIES、「ジャパンジュエリーフェア2026（JJF2026）」にて貴瞬とのコラボレーション企画に参画！
Valuence INFINITIES、「ジャパンジュエリーフェア2026（JJF2026）」にて貴瞬との...
『RORRY CharmGo』シリーズに大容量20000mAhモデル登場。2本の充電ケーブル内蔵＆4台同時充電で、防災・アウトドアにも安心のモバイルバッテリーを新発売
『RORRY CharmGo』シリーズに大容量20000mAhモデル登場。2本の充電ケーブル内蔵＆4...
「FASHION FRONTIER PROGRAM 2026」セミファイナリスト16名が決定　クリエイティビティとソーシャルレスポンシビリティを備えた次世代ファッションデザイナーを選出
「FASHION FRONTIER PROGRAM 2026」セミファイナリスト16名が決定　クリエイティビ...
【大阪・西成】「今日は、自分を許す日。」ストレスを解放する“背徳飯”専門店『背徳屋』が誕生。西成の新名物を目指す。
【大阪・西成】「今日は、自分を許す日。」ストレスを解放する“背徳飯”専門店『背...
「これから先のキャリアどう描く？」悩める女性の道標に。『女の転職type』が20周年記念書籍を男女共同参画センターへ寄贈
「これから先のキャリアどう描く？」悩める女性の道標に。『女の転職type』が20周...
もっと見る