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【お手頃価格の代表格で!】ヘルシージャージャー麺(笑)

【お手頃価格の代表格で!】ヘルシージャージャー麺(笑)
投稿日: 2026年6月4日 更新日: 2026年6月4日
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東北の南の方に暮らしています。 好きなことは、釣り、お料理、ガーデ...
お手頃価格の代表格と言えば⋯
そう、もやし!

栄養があるのに、1袋30円前後と超お財布に優しい!

今夜は作り置きしていたジャージャー麺の肉味噌と組み合わせて、ヘルシーなおつまみを作ってみました!

材料 (2人分)

  • もやし :1袋
  • ピーマン :1/3個
  • ジャージャー麺の肉味噌 :約100g
  • :1つ

もやしを茹でます!

もやしを茹でます!

もやしと細切りにしたピーマンは茹でて、粗熱が取れたら強く握り、水気をしっかり出します。
お皿に盛ります。

肉味噌を温めます。

肉味噌を温めます。

作り置きしていたジャージャー麺の肉味噌を解凍し温めます。
ラベルのなぐり書き失礼(笑)。

仕上げます!

仕上げます!

茹でたもやしの上に肉味噌を乗せ、おつまみ風にしたかったので半熟の目玉焼きも!
いただきまーす!

コツ・ポイント

茹でたもやしの水気をしっかり絞るのがコツです。そうすると肉味噌がからんでも、味が薄まりません!

ピーマンを少し加えたのは彩りのためです(笑)。

たくさん食べてもヘルシーで、罪悪感の少ない一品になりました!


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