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さっぱり美味しい「あさり、鶏もも肉、パプリカ、キノコのレモンペッパー炒め」

さっぱり美味しい「あさり、鶏もも肉、パプリカ、キノコのレモンペッパー炒め」
投稿日: 2026年5月27日 更新日: 2026年5月27日
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本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運びます。春夏秋冬いつ...
あさりの旨みに、鶏肉のコクをプラス!さらに、パプリカの彩りとレモンの爽やかな酸味をきかせた「レモンペッパー炒め」のレシピです。

さっぱりしながらも旨みたっぷりで、ごはんのおかずにもぴったり。お酒のおつまみとしても楽しめる、満足感のある一品ですよ。

材料 (4人分 )

  • あさり :200g
  • :小さじ半分
  • 鶏もも肉 :300g
  • :大さじ1
  • にんにく :小さじ1
  • パプリカ(赤、黄色、オレンジ、緑) :各々1個ずつ
  • 玉ねぎ :1個
  • 椎茸 :2枚
  • オリーブオイル :大さじ1
  • レモンペッパー :適量
  • 塩胡椒 :適量
  • 白ワイン :大さじ2

①あさりは塩水に入れ塩抜きします。

②鶏もも肉は一口大に切りアイラップに入れ塩麹、にんにくのすり下ろしたもの入れよく揉みます。10分ぐらい浸します。
キッチンペーパーで水気を拭き取ります。

③パプリカはタネやへたを取り除き、短冊切りにします。
玉ねぎは縦半分に切って櫛形切りにします。椎茸は半月切りにします。

④フライパンを温め、オリーブオイルを入れ②を炒めます。塩胡椒します。
半分ぐらい火が通ったら、③を入れ炒めます。

⑤④に①をよく水気を切って加え、白ワイン、レモンペッパー、塩胡椒を加え軽くまぜ蓋をして2分ぐらい蒸し焼きにます。

⑥あさりの口が開いたら、器に盛り付け出来上がり!

コツ・ポイント

この時期にぴったりな爽やかな味付けに仕上げましたので、ぜひ作ってみてください。


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