予定があることはとても良い事です。
でも体調が悪い時はお互い助け合って他の人に代わってもらいます。
私がどんなボランティアをしているかお話しますね。
・月1回、1時間、身体の不自由な方の自宅の清掃をします。
4人グループを組んで一人ずつ毎週1回お掃除しています。
・年1回、地域清掃に参加します。
・会員のためのイベント開催の企画、準備、実施をします。
これが年3回あります。
他にハンドマッサージ、傾聴など時間があれば参加します。
・趣味としてウクレレ同好会に月2回参加します。
それぞれの予定を手帳に記入すると結構忙しい毎日となります。
仕事もしているので常に予定表で確認する毎日です。
様々な人と話をする機会があります。
入会したことで地域にお知り合いが増えました。
皆さん、ボランティアがしたいと思っている方なので気持ちがやさしいです。
次第に知人と会う機会が少なくなる高齢者はおしゃべりが脳トレになります。
話が合わない事があっても上手にやりすごすことが社会性の維持につながります。
色々な人がいることを認めて受け入れる心が育ちます。
ボランティア活動は体力の維持につながります。
無理なことはしませんが身体を動かすことで体力維持につながります。
体力を使わない傾聴ボランティアも脳トレになります。
どんな活動も老化防止につながります。
地域清掃をして高齢者の私でも役に立っていると思えることが生きがいになります。
やらせてもらっているという心構えでやっています。
周囲の人と協力しながら活動することに意味があります。
遠くの親戚より近くの他人だなと思います。
私にとってボランティア活動は最良の推し活です。
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