その他生活の知恵
本格的な夏が来る前に、熱中症にならないための身体を作っておくとより安心です。
今のうちから習慣づけて、熱中症を予防しましょう。
試してみたとは
夏バテさん必見!熱中症にならないカラダ作り

2015.07.16 192 0人

夏の節電対策!クーラーを使わず、室内熱中症を防ぐ方法
2015.07.16暑くなると心配なのは、熱中症。2013年に熱中症で救急搬送された方は約6万人。そして、その中でも近年増加傾向にあるのが室内熱中症です。その割合は全体の約40%を締め、室内は熱中症になる危険性が最も高い場所といえます。「電気...続きを見る
本格的な夏が来る前に、熱中症にならないための身体を作っておくとより安心です。
今のうちから習慣づけて、熱中症を予防しましょう。
こまめに水分を取る
夏野菜を食べる
南国フルーツを食べる
熱中症予防に役立つ暑さ指数(WBGT)とは?
おわりに

健康をサポートする水として認知度が高まっている「飲用アルカリ性電解水(以下、アルカリイオン水)」。店頭でも市販されているので、飲んだ経験がある人も多いのでは?
このアルカリイオン水、一見すると普通の水のようですが、摂取することで胃腸...
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暮らしニスタ編集部
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