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アメリカ家庭の定番料理!ハンバーガーヘルパー

アメリカ家庭の定番料理!ハンバーガーヘルパー
投稿日: 2026年4月12日 更新日: 2026年4月12日
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秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...

材料 (作りやすい分量)

  • 牛ひき肉 :250g
  • A【酒  :小さじ1
  • 塩こしょう】 :適量
  • 玉ねぎ :1個
  • B【パプリカパウダー :大さじ1
  • ケチャップ】 :大さじ0.5
  • C【ウスターソース :大さじ1
  • 薄力粉】 :小さじ1
  • コンソメスープ :300ml
  • 牛乳 :200ml
  • マカロニ :130g
  • ピザ用チーズ(チェダー入り) :100g
  • すりおろしにんにく :小さじ1
  • オリーブオイル :適量

・牛肉にAを揉みこんでおく。
・玉ねぎはみじん切りにする。

作り方
1.鍋にオリーブオイルを熱したらにんにくと玉ねぎを入れて
香りが出るまで炒める
2.ひき肉を加えこんがりとして来るまで炒める。その時
余分な油は取り除く
3.Bを加えて炒め合わせる
4.Cを加えて全体になじませたら、コンソメスープと牛乳を入れ
弱火で煮立ってくるまで加熱する
5.マカロニを入れて、時々混ぜながら表示時間より2分ほど
短く煮込み、お好みの固さまで煮込む
6.チーズを加え溶けるまで全体を混ぜたら盛り付けて、パセリなどをトッピングして完成

チーズバーガーとパスタを合体させたアメリカで人気の料理。
チーズにお肉の旨味がぎっしりと詰まったついつい食べちゃう1品です。

人気はやっぱりチーズバーガー味。他にもポテトストロガノフ、チリトマト味、
ツナクリーミーパスタ味などの様々なバリエーションがある。
一回作ればハマっちゃう!

コンソメスープはお湯300mlに顆粒コンソメ小さじ1を加えて作りました。


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