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仕上げのマヨネーズが食欲増進!!フライパンごと食卓へ。野菜カレー焼きそば

仕上げのマヨネーズが食欲増進!!フライパンごと食卓へ。野菜カレー焼きそば
投稿日: 2026年3月12日 更新日: 2026年3月11日
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秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...

材料 (4人分)

  • 中華麺 :3玉
  • ズッキーニ :1本
  • 茄子 :1本
  • ピーマン :2個
  • 豚バラ薄切り肉 :150g
  • :大さじ1
  • A【醤油 :大さじ2
  • みりん :大さじ2
  • カレー粉 :小さじ2
  • 顆粒コンソメ :小さじ2
  • すりおろしにんにく】 :小さじ1
  • こめ油 :大さじ0.5
  • 青のり、鰹節、マヨネーズ :お好み量

・中華麺は袋ごと半分に切る。
・ズッキーニは1㎝幅の半月切り、茄子はヘタを切り縦半分に切ったら、斜め薄切り、ピーマンは細切り。
・豚肉は3㎝幅に切って酒を揉みこんでおく。
・Aを混ぜ合わせておく。

作り方
1.フライパンにこめ油を広げたら豚肉、茄子、麺、ズッキーニ、ピーマンの順に重ねAを回しかけ蓋をして弱めの中火にかけ4分蒸し焼きにする
2.蓋を取って麺をほぐしながら全体をなじませながら炒める
3.青のり、鰹節、マヨネーズをかけて完成

お皿に盛りつけてもいいけどフライパンのまま出してみんなでつついても楽しい。
箸が止まらなくなるほんのりカレー味。
仕上げにかけたマヨネーズが合う!


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