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旨味野菜で煮込む和風煮込みハンバーグ

旨味野菜で煮込む和風煮込みハンバーグ
投稿日: 2026年3月1日 更新日: 2026年3月1日
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秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...

材料 (2人分)

  • A【合い挽き肉 :300g
  • :1個
  • パン粉 :大さじ5
  • :大さじ0.5
  • マヨネーズ :大さじ2
  • ナツメグ :小さじ1
  • 塩こしょう】 :適量
  • 玉ねぎ :1個
  • ささがきごぼうの水煮 :150g
  • 人参 :3分の1本
  • 椎茸 :2枚
  • B【水 :400ml
  • 顆粒かつおだし :小さじ1
  • :大さじ1
  • 醤油 :大さじ1.5
  • 白だし :大さじ1
  • みりん】 :大さじ1
  • 牛脂 :1個
  • 青ネギの小口切り :適量

・ボウルにAを入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。
・玉ねぎの4分の1をみじん切りに、残りを薄切りにする。
・さかがきごぼうはザルに上げ、人参は一口大の乱切りにする。椎茸は薄切り。
・Bを混ぜ合わせておく。

作り方
1.Aにみじん切りにした玉ねぎを加えてよく混ぜ、2等分にしてハンバーグ型に形成する
2.フライパンに牛脂を入れて中火にかけて溶かし、ハンバーグを並べて、両面がこんがりするまで焼く
3.フライパンの空いている部分にごぼう、人参、玉ねぎを入れ、Bを注ぎ入れて中火で一煮立ちさせる
4.蓋をして弱火で10分煮込んだら、盛り付けて青ネギを散らして完成

肉タネ、スープに玉ねぎをたっぷり使って、野菜の旨味も加わって旨味爆発!!
ハンバーグを崩してスープと一緒に召し上がれ~。
お好みでブロッコリーなど緑を入れて、いろどりをプラスしても。
スープで煮込む寒い時期に食べてほしい1品です。


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