料理レシピ

旨さに衝撃！スラッシュゼロ商品だけで作る〜イシイのミートボールサンド〜

投稿日: 2026年1月7日更新日: 2026年1月8日

8 がステキしました

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にゃんtaro さん

お料理教室で働いていた経験もあり、自宅でもお料理教室を開いていまし...

朝ごはんにも出来ちゃう時短のサンドイッチはいかがでしょうか。

これが全てスラッシュゼロ商品なんです。つまり無添加。

厚焼き玉子は電子レンジで2分程加熱するだけなので本当に簡単。

美味しくて栄養満点。

そして無添加で時短とくれば試してみる価値ありますよね。

我が家はみんなお気に入りに。
2026年、我が家の定番朝ごはんに仲間入りしました。

材料 (2人分)

イシイのミートボール：1袋
食パン8枚切り（超熟）：2枚
卵：３個
鰹節：1パック
明治北海道バター：5g＋10g
レタス：3枚

今回使用した材料です。

まずはイシイのミートボール。

さすがの企業努力。スラッシュゼロ、つまり無添加ですね！

次にパスコの超熟。

こちらもスラッシュゼロです。CMでも余計なものは入れないって言ってますもんね。さすがです。

明治北海道バター。

スラッシュゼロ。いや〜嬉しいですね。安心して使えます。

こちらは鰹節。

スラッシュゼロでありがたい。では早速作り方いきま〜す。

1. 耐熱容器にアイラップをしく。

2. 卵を割り入れ、鰹節、バター5gを入れて箸でさっととき混ぜる。

上を軽く閉じて600wの電子レンジで1分ほど加熱する。

3. 取りだした状態。

ここでしっかり揉み込んで卵白と卵黄を混ぜ合わせる。形を整え、更に30秒加熱する。

＊混ぜ合わせるのはかなり熱いのでタオルなどで挟みながら行うと良いです。火傷に注意してください。

4. ひっくり返し、更に10秒〜20秒程加熱する。

5. お皿の上にラップをしき、食パンにバター10gを塗る。（2枚分）レタスをのせる。

6. ミートボールを袋の上から手で潰し、レタスの上に絞り出す。パン一面に広げる。

7. 工程3の卵をのせる。

8. もう一枚のパンで挟み、ラップをキツめに巻く。時間があれば、上に重しをのせて一体感が出るようにする。

9. 包丁で食べやすい大きさに切る。

10. お皿に取りだし完成。

こちらは四等分に切ってみました。
何だかハンバーガーみたいにも見えますね〜〜

イシイのミートボールにしっかり味があるので一体感のある美味しいサンドになっていますよ。
全体に広げているのでどこを食べても絶品。

シャキシャキのレタスとふわっふわの分厚い卵がたまらん〜〜〜

ただし、こぼれやすいのでラップは外さずに食べましょう。

コツ・ポイント

今までほとんどの商品が添加物が入ってると決めつけていた私。
実は石井食品さん、ユーハイムさんをはじめ、いろんな会社で添加物を無くす技術と努力があるんですね。
本当に知らないことだらけでした。

今回スラッシュゼロコンテストに参加させてもらい、すごく良い機会になったと思います。
素晴らしい事を勉強させていただきました。

毎日作る料理。
大切な人達に毎日食べてもらうからこそ健康でいてもらいたい。
その思いに答えてくれている会社が沢山ある。

全ての添加物を排除出来るわけではありませんが、これからは添加物が入っているか裏の表示を見ながら買い物をしていきたいなと心に決めた2026年の始まりとなりました。