料理レシピ

ダイエット中でも美味しいパンが食べたい！！豆乳ミルクパン

ダイエット中でも美味しいパンが食べたい！！豆乳ミルクパン

投稿日: 2025年12月18日更新日: 2025年12月18日

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cot.cot

秋田県出身／2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...

材料 (1人分)

A【米粉：40g
ベーキングパウダー：4g
はちみつ：大さじ1
無調整豆乳】：80ml

作り方
1．耐熱容器にAを入れて底の方からダマがなくなるまでよく混ぜる
2．トントンと生地の空気を抜いたら600Wのレンジで3分加熱して完成

熱したバターで両面をカリッと焼いてお好みで
はちみつやメープルシロップをかけて。
小麦粉を使ってないのでグルテンフリーでいつものパンよりカロリーも低め。

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