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風邪気味で食欲がない時!つるんとした食感「餃子スープ」

風邪気味で食欲がない時!つるんとした食感「餃子スープ」
投稿日: 2025年11月30日 更新日: 2025年11月29日
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本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運びます。春夏秋冬いつ...
風邪気味で食欲のないときに、つるんとした食感で喉越しも良い餃子スープは喜ばれますよ。
身体も温まりますよ。

材料 (4人分)

  • 餃子の皮 :1袋(20枚)
  • 豚ひき肉 :200g
  • 玉ねぎ :半個
  • 生姜(ペースト)、ニンニク(ペースト) :各々小さじ1
  • 人参 :30g
  • ニラ :1本
  • 塩胡椒 :適量
  • 片栗粉 :小さじ1
  • 白菜 :4枚
  • しめじ :1株
  • 鶏がらスープの素(顆粒) :大さじ1
  • 醤油 :大さじ1
  • 炒りごま :大さじ1
  • ラー油 :適量
  • 小口に切ったねぎ :適量

①豚ひき肉に生姜、ニンニク、みじん切りにした玉ねぎ、人参、ニラ、塩胡椒、片栗粉を入れてよく混ぜます。

②餃子の皮の真ん中に①をのせます。
周りに水をつけて、畳みながら閉じていきます。
2つに畳んでぺったんこでも構いませんよ。

③予め、ザクザクに切った白菜の茎側、しめじはたっぷりのお湯で火にかけておきます。
柔らかくなったら、鶏がらスープの素を入れます。醤油を入れます。
軽く混ぜます。

④②の餃子を入れます。火が通ったら、ザクザクに切った白菜の葉側を入れます。
塩胡椒で味を整えます。
小口ねぎ、ラー油、炒りごまを散らし器に盛り付けます。

コツ・ポイント

老若男女に喜ばれるレシピですよ。
美味しいので、作ってみてください。


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