料理レシピ

甘みも具材も自由自在。手作りグラノーラ

甘みも具材も自由自在。手作りグラノーラ

投稿日: 2025年10月22日更新日: 2025年10月22日

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cot.cot

秋田県出身／2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...

材料 (作りやすい分量)

オートミール：90g
ミックスナッツ：30g
ココナッツオイル：大さじ2
はちみつ：大さじ2

作り方
1．フライパンにココナッツオイルを入れて、中火にかける。溶けたらオートミールとナッツを入れて3分ほど炒める
2．はちみつを入れて混ぜ合わせたら完成

バットなどに移し粗熱を取ってから冷蔵庫で保管します。
ヨーグルトなどにかけていただきます。
ナッツ以外にもドライフルーツでもOK！

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