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料理レシピ

材料4つ！「バターナッツかぼちゃのグリル」

材料4つ！「バターナッツかぼちゃのグリル」
投稿日: 2025年9月21日 更新日: 2025年9月23日
閲覧数: 889
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わんたる
わんたる さん
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
材料4つでつくるバターナッツかぼちゃの簡単ひと品です。パパッと作れて1品足りないときにピッタリ！

材料 (2～3人分)

  • バターナッツかぼちゃ ：200g
  • オリーブオイル ：大さじ1/2
  • ドライバジル ：小さじ1/4
  • 塩こしょう ：少々

バターナッツかぼちゃは皮をむいて種を取り、角切りにします。

耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジ600Wで3分加熱します。

オリーブオイルと塩こしょう、ドライバジルを混ぜ合わせます。アルミホイルに広げてトースターで焼き、焼き色がついたら完成。

コツ・ポイント

電子レンジで加熱しておくと、火の通りが早くて時短になります。

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