・オーブンシートをぐしゃっと丸めたら水に浸してよーく絞って型に敷き詰めておく。
作り方
1．ボウルにオイコスとチーズを加えてよく混ぜたら、ラカントと米粉を加えて更によく混ぜる
2．最後に卵を加えてよく混ぜる
3．型に流し込み爪楊枝で気泡を潰したら600Wのレンジで3分加熱して粗熱を取ったら完成
粗熱を取ってすぐに食べられますが、しっかり冷やしてから食べても。
お好みで、きなこ、黒蜜、ナッツ類、煮豆などをトッピングしても。
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