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その他生活の知恵
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ペットボトルを使って足の裏を刺激！
投稿日: 2014年7月8日
更新日: 2017年10月28日
閲覧数: 3,634
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暮らしニスタ編集部
さん
「暮らしニスタ」編集部の公式アカウントです。知りたい！教えたい！暮...
足裏のツボ押しを自分の指でやろうとすると、力が必要で疲れるもの。でも、ペットボトルのフタを床におき、その上を踏めば簡単に同じ効果が。土踏まずのあたりでフタを踏むと、むくみ解消に役立ちますよ。
材料
ペットボトルのふた
：
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