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作り方 1．きゅうりはスライサーで薄切り、かにかまは手で裂く。アボカドは食べやすい大きさに切る。 2．材料全てをシェイカーなどのボトルに入れて全体が混ざるまでよく振って完成。 ボトルのまま食べてよし！皿に取り出してよし！実はこれ海外できゅうりが手に入らないほど流行っていたらしいです。今回はノンオイルドレッシングで本場よりカロリー抑えて。ボリュームもあって置き換えの食事にもなりますよ。
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