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★お腹すいた~‼でも大満足なガッツリサラダ。豆苗と長いもの肉みそサラダ★

★お腹すいた~‼でも大満足なガッツリサラダ。豆苗と長いもの肉みそサラダ★
投稿日: 2024年12月12日 更新日: 2024年12月12日
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秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...

材料 (2人分)

  • 豚ひき肉 :150g
  • A【赤みそ :大さじ1
  • :大さじ3
  • みりん :大さじ1
  • 醤油 :大さじ0.5
  • 砂糖】 :小さじ2
  • 豆苗 :1/2パック
  • 長いも :300g
  • すりおろしにんにく :小さじ1
  • こめ油 :適量

・豚肉にAを揉みこんでおく。
・豆苗は根元を切って長さ半分に、長いもは皮を剥いて5㎝長さの細切りにして豆苗と混ぜ合わせ、皿に敷いておく。

作り方
1.フライパンにこめ油とにんにくを入れて火にかけたら、ひき肉をタレごと入れてほぐしながらトロっとしてくるまで炒める
2.サラダの上に1をのせて完成

こっくりとした肉みそを熱々のうちに野菜にのせます。
野菜が程よくしんなりしていって更に美味しくなります。
長いものシャキシャキ感が後引く旨さ‼


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