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その他生活の知恵
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お肉をつまむだけで燃焼促進♪
投稿日: 2014年7月8日
更新日: 2017年10月28日
閲覧数: 276
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暮らしニスタ編集部
さん
「暮らしニスタ」編集部の公式アカウントです。知りたい！教えたい！暮...
スッキリ二の腕を手に入れたいなら、腕の肉をつまむと脂肪がほぐれ燃えやすくなります。腕を肩の高さまで上げ、たるみを手でつまんでもんだり、ねじったり、適度な刺激を与えましょう。ポカポカとあたたかくなってきたら、脂肪が燃えて、体外に排出されやすくなった証拠です。
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