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料理レシピ

冷めてもおいしい！「ツナとシソのもち麦おにぎり」

冷めてもおいしい！「ツナとシソのもち麦おにぎり」
投稿日: 2024年7月16日 更新日: 2024年7月16日
閲覧数: 199
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わんたる
わんたる さん
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
ツナとしそを混ぜたおにぎりです。もち麦入りご飯で冷めてもおいしい～朝食やお弁当にピッタリ！

材料 (2個分)

  • もち麦ご飯 ：250g
  • ツナ缶 ：1缶（80g）
  • シソ ：2枚
  • 白いりゴマ ：大さじ1
  • めんつゆ（3倍濃縮） ：小さじ2

シソは千切りにします。

ツナはしっかり油を切って、めんつゆを合わせます。

もち麦入りご飯とツナ、シソとごまを混ぜ合わせます。

ラップに包んで握って完成。

コツ・ポイント

ラップを使うと握りやすいです。もち麦入りご飯で作るとしっとりして、ぼそぼそ感がなくおいしいです。

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