足の指の間に入れるだけで、普段縮こまった足指が広がり、かがみ指の予防にもなります。
足指が全体的に広がるのでバランス感覚も良くなります。
腰痛や肩こり予防にも効果が期待できそうです。
1日一回、いつでもどこでもできます。
長く続けられます。
足の疲れが取れますよ。
たった110円で足指ストレッチ！健康にも良さそうです。初めてみませんか。
足指のネイル塗りにも便利ですよ。
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