アレルギーでもみんなと一緒に食べれるお弁当 11

アレルギーでもみんなと一緒に食べれるお弁当 11
投稿日: 2015年5月16日 更新日: 2017年3月6日
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9歳の娘、6歳の息子を持つ二児の母です。重度の食物アレルギーと喘息を...
卵、小麦、大麦、乳、ゴマ、甲殻類、
軟体類、魚卵類、ナッツ類にアレルギーをもつ4歳の息子のお弁当です。

容器は幼稚園からお借りしていて、毎日皆と同じメニューをお家で作って持たせています。

材料 (4歳の子供が食べられる分)

  • ご飯 :子供茶碗1杯分
  • 海苔 :全型1/2枚
  • じゃこ :少々
  • プチトマト :1個
  • ブロッコリー :1つ
  • 揚げ餃子 :1つ
  • 肉団子 :2個
  • 蒟蒻ゼリー :1個

餃子は米粉倶楽部から出ている12個入りの冷凍の物を使用しました!ココナッツオイルで揚げました。

コツ・ポイント

今日のお友達の給食メニューは、ご飯、揚げ餃子、肉団子の野菜甘酢かけ、プチトマト、はんぺん、ひよこゼリーでした!はんぺんは似たようなメニューを作れませんでした(>_<)


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