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料理レシピ

アレルギーでもみんなと一緒に食べれるお弁当 10

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suni
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9歳の娘、6歳の息子を持つ二児の母です。重度の食物アレルギーと...もっと見る
アレルギーでもみんなと一緒に食べれるお弁当 10

アレルギーが沢山あっても息子のお昼が楽しいランチタイムになるよう日々陰ながら努力中です!!

材料 (4歳のアレルギー児1名分)

  • 御飯:子供茶碗1膳
  • 海苔:少し
  • カボチャ煮物:1つ
  • コストコポテト:1つ
  • いんげん炒め物:少し
  • 照り焼きハンバーグ:1個
  • ゼリー:1個

コツ・ポイント

この日のお友達メニューは…

ごはん
照り焼きハンバーグ
カボチャ豆腐
いんげんソテー
ジャーマンポテト
グレープフルーツ

毎日の健康習慣に「ヨーグルト」を食べている人は多いですよね。そのまま食べるのはもちろんですが、実は、料理にヨーグルトをちょっと加えるだけで、いつものメニューが格段に美味しくなり、かつ、カロリーダウンでヘルシーになるって知っていましたか...
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suni
suniさん
9歳の娘、6歳の息子を持つ二児の母です。重度の食物アレルギーと喘息を持つ息子がいるので日々息子も一緒に美味しく食べられる料理を研究して家族皆が笑顔で過ごせる食卓を目指してます。息子のアレルギーを...
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アレルギーでもみんなと一緒に食べれるお弁当 10
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アレルギーでもみんなと一緒に食べれるお弁当 10
2015年05月13日

アレルギーが沢山あっても息子のお昼が楽しいランチタイムになるよう日々陰ながら努力中です!!
suniさん
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アレルギーでもみんなと一緒に食べれるお弁当 10
2015年05月13日

アレルギーが沢山あっても息子のお昼が楽しいランチタイムになるよう日々陰ながら努力中です!!
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