1．耐熱ボウルにAを入れて600Wの電子レンジで30～40秒加熱する。
2．ツナの汁を切ってBと共に入れてよく混ぜる。
3．食パンの上に囲いになるようにのせたら中央に卵を割り、卵黄部分に爪楊枝で2か所ほど穴を開ける。
4．卵の部分に塩こしょうをふってトースターでこんがり焼く。
5．皿にのせたらパセリをふって完成。
トースターの網にのせてから卵を割るとこぼさないですよ。
卵黄は穴をあけないと爆発する危険があるので必ず穴をあけてくださいね。
お好きなドリンクと一緒にホッとする休日を。
