朝食
人気の投稿アイデア
編集部記事
毎朝、幸せな気持ちになれる♡アルミホイルの意外な使い道！おにぎりを包むだけじゃもったいない！！
2023.01.07
どこのご家庭でも常備している「アルミホイル」。おにぎりやホイル焼きなど「包む」だけじゃない、意外な活用法を紹介します♪ 続きを見る
きのこは3種類以上がテッパンです！！夜に仕込んで朝まで勝手においしくなってるレシピ♪
2022.10.06
夜に漬けておけば、翌日の朝ごはんにすぐ出せる！忙しい朝に大助かりのラクチン旬レシピです。 続きを見る
朝は冷蔵庫から出すだけ♡夜にナス＆キュウリをポリ袋で漬けるだけ～なラクチン無限レシピ
2022.10.04
忙しい朝は簡単なおかずで済ませてしまい、野菜不足になりがち…。そんなときは、夜に漬けるだけで朝ごはんにパッと出せるラクチン野菜の浅漬けレシピはいかがですか。 続きを見る
ペットボトルは捨てません！わざわざ専用グッズを買わなくても「可愛いゆで卵」ができちゃった♡
2022.08.04
こんにちは！家事コツ研究員の三木です！ 飲み終わったペットボトルは容器としてそのまま利用したり、カットして材料として使ったり、再利用アイデアは無限大！ 今回は、ペットボトルを利用して、料理に添えたり、お弁当に入... 続きを見る
【ファミマ】トロトロすぎる♡マリトッツォの次に来るイタリアンスイーツは“消えるドーナツ”だった！
2022.08.02
「マリトッツォの次にくる！」という話題のイタリアンスイーツ「ボンボローニ」。ファミマに登場して以来、ずっと気になっていたのですが、ようやく実食してみました！ 続きを見る
朝食・夕食・おやつに！【オートミール料理】美味しいおすすめレシピ13品
2022.08.01
オートミールを食事に取り入れたことはありますか？ アメリカの食卓に欠かせないオートミールですが、パンやご飯が主流の日本ではスーパーで見かけても食べたことのない人が多いかもしれません。 オートミールは、調理がしや... 続きを見る
実は…定番食材の宝庫【業務スーパー】！ほどよい塩気がたまらん♪
2022.05.07
業務スーパーは、ちょっと珍しい海外の食材やオリジナル商品がたくさんありますが、実は「定番食材」の宝庫！いつもの食卓に欠かせない食材も、エブリデイロープライスで手に入ります♪ 今回は、朝食と言えばやっぱりコレ！な冷凍食... 続きを見る
生まれ変わった「明治ブルガリアヨーグルト」の、のむヨーグルト。これまでよりも「続けやすい」理由が納得だった！
2022.04.25 | AD
毎日の食習慣としてヨーグルトを食べる方は多いと思いますが、バタバタの朝は準備がちょっと面倒だったりしませんか。そんな忙しい人には「のむヨーグルト」がおすすめなんです♪ 続きを見る
すぐ捨てないで！「パックごはん」の容器は家事ラクなグッズに変身します♪
2022.04.23
自粛生活で買い置きすることが増えた「パックごはん」。長期保存できるだけでなく、容器だって超優秀です♪食べた後に捨ててしまうのはもったいない！ 今回は「パックごはん」を使った家事ラク術を紹介します。 続きを見る
ウインナーをオーブントースターで上手に焼く方法！応用レシピもご紹介
2022.03.22
ウインナーやソーセージを調理するときにフライパンを使うかたが多いと思いますが、実はオーブントースターでも焼くことができます。今回は、企業のレシピ開発やフードスタイリングを手掛ける料理のプロ・暮らしニスタのmidoriさんに... 続きを見る
2022.01.24 | AD
大人も子どもも毎日健康で元気に過ごしたい！というのは、どんなファミリーにも共通の願い。今回は３名の人気暮らしニスタさんにリサーチし、毎日の暮らしの中で実際に気をつけていること、こだわっていることを教えていただきました。仕事... 続きを見る
これでダイエット楽勝♪ホントにおいしい「オートミール」絶品レシピ【朝食編】
2021.08.31
ダイエット中でもおいしいモノは諦めたくない…。そんな願いを叶えてくれるといま大注目の食材が「オートミール」。 「でも…オートミールって本当においしいの？」「何がいいの？」「シリアルみたいな食べ方以外、あるの？」 ... 続きを見る
マックそっくりでも激安！！業務スーパー「1kgチキンナゲット」のホントのところは？
2021.08.26
わが家は、家族全員マクドナルドが大好き！ とくに『チキンナゲット』は、1箱に5ピースしか入っていないので争奪戦です（笑）。 節約中でも、チキンナゲットをたくさん食べたい…！！ そんな願いをかなえてくれる商品が... 続きを見る
もう朝食は作りません！手抜きに見えない「出すだけ時短ごはん」とは？
2021.08.25
6時30分起床の主婦Aの朝はお忙しい。なぜなら、深夜電力割引の恩恵を受けるべく、電気代の安い7時までに夕食の支度をもほぼ済ませておきたいから！ここで、何を時短すべきかを常々考えていたところ、「朝食の準備をしない」という選択... 続きを見る
2021.08.06
自律神経が整っている子どもはいつもはつらつとしていて集中力があり、機嫌も安定していると言われています。そんなメンタルの元気な子どもに育てるために重要なのは“食生活”。子どもの心と体を健康に育むために、しっかり食べて自律神経... 続きを見る
子どもの寝不足は脳の発達に影響する！？親が気を付けるべきポイント４つ
2021.08.05
病気ではないはずなのに、なんとなく不調が続いている。子どものこうした症状は、自律神経の乱れが原因かもしれません！特に、睡眠不足は自律神経の乱れにおおいに影響あり。「寝る子は育つ」といいますが、睡眠は自律神経を司っている脳の... 続きを見る
2021.08.04
最近、子どもが朝グズグズしてすっきり起きられない、なんとなく食欲がない、すぐに疲れてぐったりしてしまう…なんてことはありませんか？病気ではないはずなのに、なんとなく不調が続いている。子どものこうした症状に覚えがある方は、以... 続きを見る
裏ワザ保存法も教えます♪業務スーパー「1kgナチュラルチーズ」はもはや価格破壊レベル！？
2021.06.25
月に2回、業務スーパーへまとめ買いに行くわが家。 月初めには決まって、必ず買う商品がいくつかあります…。 そのうち1つが「とろけるナチュラルチーズ」！ 1kgたっぷり入っていて、使い勝手＆コスパがとにかく優秀なん... 続きを見る
【ダイソー】正体不明のコレ…実は理想の朝食が簡単に作れちゃう超便利グッズだった！
2021.06.24
今回のアイテムは手のひらサイズのシンプルなお皿。わずか直径５cm、ペットボトルキャップより２まわりほど大きいです。かわいいお皿なんだけど…さて、これに何をいれる？用途に困ってしまうのは私だけではないはず。 続きを見る
6月もガッツリ激安！！業務スーパー「月間特売」でゲットしたマニア激押し商品3つ
2021.06.11
毎月恒例の、業務スーパー「月間特売」♪ ただでさえ安い食料品が、さらにお得になる業スー通なら忘れちゃいけないセールです。 5月に引き続き、6月も大型セールを開催していないので、月間特売品がねらい目！ さっそく、テ... 続きを見る
【マンガ】5日間の8時間断食ダイエットをやってみた！果たして痩せるのか!?【後編】
2020.12.25
お正月明け、体重がババン！と増加するのがお決まりの私。そこで事前に体重をちょこっと減らしておけばいいんじゃね？？という名案を思いつきまして。 ５日間だけ頑張る、８時間断食に取り組んでみました～！！ 続きを見る
【マンガ】5日間の8時間断食ダイエットをやってみた！果たして痩せるのか!?【前編】
2020.12.25
お正月明け、体重がババン！と増加するのがお決まりの私。そこで事前に体重をちょこっと減らしておけばいいんじゃね？？という名案を思いつきまして。 ５日間だけ頑張る、８時間断食に取り組んでみました～！！ 続きを見る
2020.11.24
目玉焼きやスクランブルエッグ、簡単な卵料理は朝食の定番メニューですよね。 しかし、火を使って朝食を作るのは大変ではないですか？…ということで、今回は、目玉焼きやスクランブルエッグを、火を使わず、レンジで作る方法をご紹介し... 続きを見る
2020.06.23
磯の香りが口の中いっぱいに広がる「しらす」。いわしの稚魚を使った食材で、乾燥具合によって呼び名が変わります。生のしらすを釜ゆでしたものは「釜揚げしらす」、ゆでた後に少し乾燥させると「しらす」、しっかり乾燥させたものは「ちり... 続きを見る
2020.05.30
日本の清く正しい朝食といえば、TKGこと卵かけご飯。 完全食と言われる卵は、栄養豊富なうえに、忙しいときにパパっと食べられるので、朝昼晩いつでもOKな「簡単メシ」としてもお世話になってますよね。 でも、味つけは... 続きを見る
食べて免疫力アップ！アラスカ産シーフードで“負けないカラダ”を作るレシピ4選
2020.05.15 | AD
私たち日本人の食卓に欠かせないアラスカ産シーフード。手軽に作れるカンタン和食から、スパイシーなエスニック料理まで4つのレシピをご紹介します。さらに、免疫力アップをはじめとする様々な健康効果について栄養士が解説。一緒に学んで... 続きを見る
ヨーグルト業界初！（※1）便通改善に特化したヨーグルトが新発売♪便秘気味の「暮らしニスタ」が試してみたら…！？
2020.04.17 | AD
なんとなくお腹が張って、お腹がスッキリしない。 そんなお通じのお悩みにおいしいヨーグルトが応えてくれるとしたら……食べてみたいですよね♪ 新発売の「便秘気味の方のためのヨーグルト」を“スッキリしたい”暮らしニスタたち... 続きを見る
甘酒の作り方が知りたい！ダイエットにも有効な甘酒の効果効能やレシピを紹介
2020.02.13
栄養豊富なことから「飲む点滴」とも言われる甘酒。健康志向の人々の間で数年前からブームになっています。甘酒の持つ栄養価やダイエット効果について知れば、人気の理由も納得！ そこで今回は、甘酒の作り方＆甘酒を使ったレシピを... 続きを見る
パパッと最短5分で“手づくりごはん”が完成！「dミールキット」が便利すぎ
2019.10.04
NTTドコモの「dミールキット」をご存じですか。 ミールキット大手の「Oisix」と協業し、週1回、5日分のミールキットと便利な食材を自宅まで届けてくれる食品宅配サービスです。 忙しい子育て世代をサポートしてくれる... 続きを見る
低カロリーで栄養たっぷり！オートミールの食べ方とアレンジレシピを紹介
2019.07.11
「オートミール」をご存知ですか？栄養があってダイエットにも役立つヘルシー食材なのですが、食べるにはちょっとコツが必要です。 ここでは、「オートミールって何？」という基本的な知識から栄養の話、ベーシックな食べ方、おいしいア... 続きを見る
朝ごはんにおすすめ！簡単レシピ【45選】和食、洋食、パンで、素敵な朝食タイムを
2019.07.02
朝ごはん、何を食べていますか？ 朝食を作る立場になってみると、家族の体調や毎日の献立を考えるのもなかなか大変。朝はとにかく時間がないし、ワンパターンも飽きられるし…と色々悩みは尽きませんよね。そこで、簡単に作れておいしくて... 続きを見る
2018.10.14 | AD
「子供が朝ごはんをなかなか食べてくれない！」 そんな悩みを抱えている人は多いのでは？ ママにとって朝は戦争。お弁当作りや外出の準備など、やらなければならないことがたくさん。 そんな中、手つかずの料理をみると「... 続きを見る
2017.10.24
古くからある家電「ポップアップトースター」。 日本ではオーブントースターが全盛。そうですよね、上にいろいろな食材をのせてトーストすることができ、とても便利。忙しい朝などは、実に重宝します。 しかし欧米のホテルの朝食... 続きを見る
特集
時短で簡単♡うどんの人気アレンジ65選！あっさり系からガッツリ系までレシピ大紹介！
2019.07.13
時間がないときにさっと食べられるうどん。休日のお昼ごはんやママのひとりランチの定番ですよね。でも、いつもただのかけうどんでは飽きてしまいます。そこで、和風、洋風、エスニックなど、いろいろな味に変身するうどんのアイデアレシピ... 続きを見る
ホットケーキミックスのお食事レシピ♡朝食やランチにもおすすめ20選
2019.04.16
小麦粉や砂糖、ベーキングパウダーなどが一つになっているホットケーキミックスは、自宅で簡単においしいホットケーキが焼けるおやつ界の「魔法の粉」。でも実は、活用のバリエーションが豊富にあるのをご存知ですか。これさえあれば、おや... 続きを見る
フランスパンやバゲットを使った簡単人気レシピ18選！カリふわ食感が絶品
2016.12.02
フランスパンやバゲットはそのまま食べても風味が豊かで、周りがパリパリ中はふわふわな食感もたまりません。かなり硬度がありしっかりとした噛みごたえも魅力的。料理に使えばたちまちカフェメニューのようなオシャレな雰囲気を演出するこ... 続きを見る
【チーズトースト】人気レシピ23選！簡単アレンジでさらに美味しく♡
2016.11.29
熱々チーズがとろ～りとろけるチーズトーストは、口にした瞬間、思わず笑顔になっちゃう幸せメニュー。トーストにチーズをのせただけでもおいしいですが、具材やトッピングでひと手間加えればさらにおいしさがレベルアップ。今回は、シンプ... 続きを見る
2016.11.29
小腹が空いたときや、ピクニック、お弁当にだって、サクッと食べられるお手軽料理がホットサンドです。両手が離せないような忙しいときだって、ホットサンドなら片手でパクパク。忙しいママにはありがたいですよね。今回はそんなホットサン... 続きを見る
ザ・定番！たまごサンドレシピ20選☆朝食にもお弁当にもおすすめ
2016.11.24
サンドイッチの定番といえばたまごサンド♪ 子どもが大好きなのはもちろん、大人も時々無性に食べたくなったりしますよね？ 今回は、ゆで卵＋マヨネーズのサンドだけでなく、薄焼き卵やオムレツを挟んだたまごサンドなどバリエ豊富に集め... 続きを見る
2016.10.18
朝起きた時に頭がボーッとしてしまう方はいませんか？それは寝ている間に、人間のカラダに必要なブドウ糖が失われているからなんです。「時間がない！」と朝飯を抜いてしまうと、カラダはもちろん、頭の回転も悪くなってしまいます。朝食を... 続きを見る
バリエーション豊富なガレットのレシピ♡朝食からデザートまで楽しめる！
2016.09.30
ガレットは、カフェメニューなどで見かけることが多くなり、乗せるトッピング次第で、食事にもデザートにも♪色々なガレットレシピから、美味しいアイデアを見つけましょう。 続きを見る
〈朝ごはんのおすすめレシピ24選〉定番人気のパン、ごはん、スープや腸活レシピも
2016.03.17
入園入学、部署移動など、4月は新生活のスタートを切る人がたくさん。ちょっと緊張する毎日だからこそ、朝ごはんをしっかり食べてパワーチャージ。眠気も吹き飛ぶ超ウマの朝ごはんレシピを集めてみましたよ！ 続きを見る
2016.03.16
朝食の定番メニュー、トースト。パンをトースターで焼いてバターを塗るだけでも十分おいしいですが、一手間加えるだけで見違えるほど豪華な朝食になるんです★ 「それならちょっとやってみようかしら」なんて人におすすめな、今すぐ真似で... 続きを見る
2015.09.25
毎日作る朝食。子どもに楽しんでもらえるよういろんなものを作ってあげたいけど、バリエーションに困っているという方も多いのではないでしょうか？ 今回ご紹介するのはいつもと同じ材料にちょこっと工夫するだけで大好きなキャラクター... 続きを見る
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