編集部コラム一覧
こんにゃくはアク抜きするべき？下ごしらえのひと手間で味わいが変わる！
2019.03.11低カロリーで食物繊維が豊富なこんにゃく。この食物繊維は人間がもつ消化酵素では分解されず、栄養にはなりません。しかし、腸内細菌（善玉菌）の栄養になって、腸内の状態を整えてくれます。昔から「胃腸のホウキ」などと呼ばれるほど優れ... 続きを見る
家族旅行やレジャーなど、家族でのお出かけが大好きというミキティ。 土日や連休、小学校の代休といったちょっとしたお休みを利用して、思い立ったらすぐお出かけ♪ 子どもが喜び、ママもうれしい日帰りレジャーの情報収集法からお出... 続きを見る
何かと取りざたされるPTA問題。 家事に子育てに仕事、そこにPTAの仕事が重なったら……。 できることなら避けたい、なんとか平和に決まって欲しいと思いますよね。 そこで今回は「主婦１００人！アンケート隊」の皆さんに、... 続きを見る
秋の味覚といえばの「栗」は、茹でてそのまま食べるのはもちろん、炊き込みごはんや渋皮煮、モンブランなど活用法もさまざま。みなさんはご自宅で栗を茹でる場合、どのようにしていますか？下処理が面倒で敬遠してしまうひとも多いかもしれ... 続きを見る
ウォーターサーバー徹底比較！「ウォータースタンド」の注目すべき3つの強みとは？
2019.03.06暮らしニスタ編集部の近藤です。 美味しいお水がいつでもすぐに飲めるウォーターサーバー。たくさんのメーカーがあるし、サイトを見ても情報がたくさんあってどこに注目して良いのやら……。 だったら、直接話を聞いてみよう... 続きを見る
新しいタイプのウォーターサーバーとして、人気急上昇中の「ウォータースタンド」。美味しい水が定額制で使い放題で、利用者はなんと10万人を突破しているそうです。 使い続けている人はどんなところに満足しているのでしょうか。... 続きを見る
「ウォータースタンド」はこんな人におすすめ！特徴と料金を比較しました
2019.03.06「ウォータースタンド」は「水道直結」のウォーターサーバーです。 いつも使っているキッチンの水を、高機能フィルターを使ってろ過し、安全で美味しい水に変えてくれます。コスパや使い勝手も良いと人気のウォータースタンドについて、... 続きを見る
ほくほくねっとりの食感がおいしい里芋。実は、低カロリーで食物繊維も豊富、ビタミンCも含まれる優秀食材です。さらに、特有のぬめり成分には免疫力アップなどの効用があるとされています。旬の秋から冬の時期には、よく購入するという人... 続きを見る
アジは日本人に馴染み深い魚のひとつ。味が良いことから”アジ”と名付けられたという説もあります。美味しいだけでなく、EPAやDHAが豊富に含まれ、血液をサラサラにしてくれるといううれしい栄養効果も。ここでは、刺し身や揚げ物に... 続きを見る
【マンガ】無精ママ、春のトレンドバッグ探しに奮闘するの巻き【後編】
2019.03.04こんにちわ！3人の息子のお母さんのちゅいママです。 子育ても少〜し落ち着いてきたので 忘れかけていたオシャレ心を取り戻そうと日夜研究中どぇぇーっす！ 今まで37年間生きてきてバッグと靴になんの思い入れもなかった私。 ... 続きを見る
【マンガ】無精ママ、春のトレンドバッグ探しに奮闘するの巻き【前編】
2019.03.04こんにちわ！3人の息子のお母さんのちゅいママです。 子育ても少〜し落ち着いてきたので 忘れかけていたオシャレ心を取り戻そうと日夜研究中どぇぇーっす！ 今まで37年間生きてきてバッグと靴になんの思い入れもなかった私。 ... 続きを見る
白菜は冷凍保存して徹底活用！上手な冷凍の仕方やおすすめレシピも紹介♪
2019.03.01代表的な冬野菜のひとつである白菜。1個丸ごと買うと結構なボリュームで、野菜室のスペースを取ってしまいますよね。1/2カットで買っても余らせてしまう、という人もいるでしょう。お安く手に入れた白菜を最後までおいしく食べきるには... 続きを見る
ウォーターサーバー「アルピナウォーター」は使いやすい？レビュー&口コミ・評判まとめ
2019.03.01子どもや家族のために家で使うお水は、使えるならば美味しく安全なお水にしたい。そんな方におすすめなのが、ウォーターサーバーのレンタル&お水の宅配サービス。 今回は、リーズナブルかつ手軽に純度の高いお水が利用できるウォー... 続きを見る
もやしのベストな茹で時間は？おいしく食べるための下準備も確認を！
2019.03.01季節を問わずリーズナブルな価格で手に入り、調理も簡単なもやし。シャキシャキした食感が特徴で、ヘルシーで美味しく、かさ増し効果も抜群な頼りになる野菜です。今回は、もやしをおいしく食べるための茹で方やちょうどいい茹で時間をおさ... 続きを見る
親子花粉症が増加中？春とともにやってくる「花粉」の対策教えます
2019.03.01冬の厳しい寒さからやっと春の訪れを感じられるようになりましたが、同時に花粉が飛散しはじめる頃でもありますね。最近は子供の花粉症発症率も増えており、これまで症状が軽かった方も親子そろって油断禁物な年になりそう。早めの対策が大... 続きを見る
ウォーターサーバー徹底比較！「クリクラ」の注目してほしい３つの強みとは？
2019.02.28おいしいお水がいつでもすぐに飲めるウォーターサーバー。わが家でも導入を検討しているものの、たくさんのメーカーがあって、何に注目して選んだらいいのやら、すっかり迷子に……。 だったら、ウォーターサーバーの会社に直接話しを聞... 続きを見る
ピュアハワイアンウォーターの魅力とは？口コミ・評判・使用レビューを徹底調査！
2019.02.28ハワイの水が飲める唯一のウォーターサーバー「ピュアハワイアンウォーター」。ハワイの美しい大自然に育まれた水は、口当たりがよく飲みやすいと評判です。今回は、ピュアハワイアンのウォーターサーバーの口コミや評判、レビューなどを紹... 続きを見る
ピュアハワイアンウォーターの特徴と料金比較まとめ！こんな人におすすめ
2019.02.28ピュアハワイアンウォーターは、美しい自然に包まれたハワイの美味しい水が飲めるウォーターサーバーです。日本人の口に馴染みやすい軟水なので、小さい子どもも美味しく飲めて料理にも最適と評判。さらに徹底した品質管理を行っているので... 続きを見る
ごぼうのささがき、正しいやり方を知ってる？保存方法や活用レシピも伝授
2019.02.28きんぴらごぼうやサラダ、炊き込みご飯など、さまざまな料理に活躍するごぼうの「ささがき」。シャキシャキとした食感がおいしく、食物繊維もしっかりとることができる食材ですよね。でも、「ごぼうのささがきってどうやるの？」「作るのが... 続きを見る
親子コミュニケーションはスマホから！息子はただ今“ギガ充”進行中
2019.02.28「ギガ充」とは、勉強に部活に遊びにとスマホをフル活用し、データの容量不足をほぼ心配する必要のない大容量プランのスマホで毎日をリア充している様子のこと。 男前でおしゃれなDIYを提案してくれている大人気の暮らしニスタ、PA... 続きを見る
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