編集部コラム一覧

いよいよ夏も後半戦！食費2万円台の人が「スーパーで絶対やらないこと」3つ。ふだんと違うルールで乗り切りますよ♪

子どもの長期休みにお盆と、おうち時間が増える夏。1日3食必要な今、かさむ食費が頭を悩ませている…という方は少なくないはずです。そこで今回は、食べざかりの子どもがいる私が実践している、「夏にスーパーでやらないこと」をご紹介。... 続きを見る

「なんか甘いニオイがする…」40代から急増する"体臭トラブル"の正体。知らないうちに臭ってるかも…！？

「なんか、不思議なニオイがする」「香水でもつけてる？」。突然、家族にこんなことを言われると、不安になりますよね。実はそれ"頑張りすぎたダイエット"が原因かもしれません。女性の体調変化に詳しい薬剤師・山形ゆかりさんにお話を聞... 続きを見る

「んんんんーー（最高）！！」聖獣さまは、じっとなんてしてられない【ポンコツ令嬢に転生したら、もふもふから王子のメシウマ嫁に任命されました#19】

前世は働きすぎで過労死、今世では自由に生きすぎて「ポンコツ令嬢」と呼ばれるアステリア。そんな彼女が出会ったのは、グルメなもふもふ聖獣！？異世界メシ×ちょいラブコメ漫画『ポンコツ令嬢に転生したら、もふもふから王子のメシウマ嫁... 続きを見る

この姿を見て、何も変わらずに接してくれる彼。だけど初めて見た人はやっぱりそうなるよね。【明日、私は誰かのカノジョ#32】

彼女代行として働く女子大生・雪と、彼女を"レンタル"した若手サラリーマン・壮太。理想を演じるだけのはずだった関係が、少しずつ歪んでいく――。偽りから始まるリアルな恋愛模様を描くビターラブストーリー『明日、私は誰かのカノジョ... 続きを見る

それ本気で言ってる…？狂気をはらんだ瞳で彼が告げたことは【私を好きすぎる勇者様を利用して、今世こそ長生きするつもりだったのに（多分、また失敗した）#16】

「また死ぬの？今度こそ、幸せに生きたいだけなのに――」何度生まれ変わっても、20歳の誕生日に命を奪われる運命を背負ったリゼット。それでも諦めない彼女の前に現れたのは、「貴方のために生きてきた」と告げる一人の青年で…！？漫画... 続きを見る

「この歳になると、そんな気も起きないや」。これぞ、アラフォー恋愛の矜持【40歳からのオトナ婚#118】

40歳を過ぎてから結婚した女性たちには、どんな"ヒミツ"があったのか…？ 「東大合格より難しい」とも言われるアラフォー婚活を乗り越えた彼女たちの実話をコミカライズ！出会いのきっかけや結婚の決意、その背景にある等身大のストー... 続きを見る

20kg痩せた管理栄養士の「絶対やって欲しい〈二の腕ストレッチ〉」。代謝が上がって肩コリも解消。ぷるぷる二の腕もスッキリです！

管理栄養士でありながら、なんと20kgも太ってしまったという前田量子さんがダイエットに成功！今回は筋肉をつけて代謝アップ。痩せボディを加速させる、イチオシの「ゆる筋トレ」をご紹介します！ 続きを見る

「食洗機買うな」は立派なハラスメント！めんどうなことを自動化するのが〈今の時代〉じゃない！？【まいにち主夫#12】

子育てを“部下の育成”に置き換えてみたら、想像以上にヤバかった…！元サラリーマン主夫が描くのは、「もし、我が子が会社の後輩だったら？」という悪夢のような（！？）世界線。 続きを見る

相続の不安は、ひとりで抱えない！自分と家族の未来を守るために“もやもや”を相談するという選択肢

人生において、相続のような大きな節目に直面することはそう多くはありません。多くの人にとって、“はじめてのこと”であり、しかも“誰かに相談しにくいこと”でもあります。今回お話を伺ったのは、元銀行員で1級ファイナンシャルプラン... 続きを見る

8月17日（日）今日は3つの吉日が重なるラッキーデー！朝いちばんにやるといいコトがありますよ♪

「一粒万倍日」や「天赦日」など毎月ある幸運日、知らずに逃していませんか？“運が動く日”を知ってアクションを起こし、幸運を呼び寄せましょう。 続きを見る

【按分】＝「あんわけ」ではありません。意味まで知ってたら物知り名人！【読めそうで読めない漢字クイズ】

簡単そうな漢字でも、見慣れない言葉だと読めない…なんてことありませんか？今回の読めそうで読めない漢字クイズのお題は「按分」。さて、何と読むでしょうか？ 続きを見る

何これ美味しすぎる…！！疲れが吹っ飛ぶ不思議な"飲み物"の正体は…【ポンコツ令嬢に転生したら、もふもふから王子のメシウマ嫁に任命されました#18】

前世は働きすぎで過労死、今世では自由に生きすぎて「ポンコツ令嬢」と呼ばれるアステリア。そんな彼女が出会ったのは、グルメなもふもふ聖獣！？異世界メシ×ちょいラブコメ漫画『ポンコツ令嬢に転生したら、もふもふから王子のメシウマ嫁... 続きを見る

楽しくてつい、忘れていたけれど…これが「本当の私」。その瞬間、何かがまたひとつ閉じていく。【明日、私は誰かのカノジョ#31】

彼女代行として働く女子大生・雪と、彼女を"レンタル"した若手サラリーマン・壮太。理想を演じるだけのはずだった関係が、少しずつ歪んでいく――。偽りから始まるリアルな恋愛模様を描くビターラブストーリー『明日、私は誰かのカノジョ... 続きを見る

飲み会の席でただ目が合っただけなのに…。上司の目を盗んで抜け出した、その先は。【夫は、したいだけ#6】

出来田陽子（31歳）。幸せ絶頂…のはずが、彼氏の浮気、まさかの妊娠発覚、そして突然の別れ。どん底から脱却するべくスタートした新生活で彼女を待っていたのは、さらなる裏切りと衝撃の展開だった――。 続きを見る

きっと彼は"勘違い"してるだけ。でも、そんな風に何度も言われたら…【私を好きすぎる勇者様を利用して、今世こそ長生きするつもりだったのに（多分、また失敗した）#15】

「また死ぬの？今度こそ、幸せに生きたいだけなのに――」何度生まれ変わっても、20歳の誕生日に命を奪われる運命を背負ったリゼット。それでも諦めない彼女の前に現れたのは、「貴方のために生きてきた」と告げる一人の青年で…！？漫画... 続きを見る

「私たち、付き合ってるんだよね？」確信をこめて聞いたのに、彼の反応は意外なもので…！？【40歳からのオトナ婚#117】

40歳を過ぎてから結婚した女性たちには、どんな"ヒミツ"があったのか…？ 「東大合格より難しい」とも言われるアラフォー婚活を乗り越えた彼女たちの実話をコミカライズ！出会いのきっかけや結婚の決意、その背景にある等身大のストー... 続きを見る

「体が重い…」そんな人に。おなかスッキリ＆肌しっとりの韓国風「さつまいものホットク」の作り方

日常的に韓国料理を食べている人の肌がしっとりプルプルなのは、ふだんの食事で、肌のうるおいに必要な栄養素を自然にとり入れているから。ターンオーバーを促すレシピをご紹介します！ 続きを見る

ゼッタイ買って！〈ニトリ〉でしか買えない「超便利グッズ」7選。冷蔵庫内がスッキリ片づきますよ♪

ニトリには家事に役立つユニークなアイテムがいっぱい！ニトリ公認マニアのおちびさんに、冷蔵庫収納におすすめのアイテム7つを教えてもらいました！ 続きを見る

20kg痩せた管理栄養士の「絶対やって欲しい〈背中すっきり！ストレッチ〉」。代謝が上がって、姿勢もスッと整います！

管理栄養士でありながら、なんと20kgも太ってしまったという前田量子さんがダイエットに成功！今回は筋肉をつけて代謝アップ。痩せボディを加速させる、イチオシの「ゆる筋トレ」をご紹介します！ 続きを見る

ムチャクチャすぎるッ！！鬼レベルの理不尽が当たり前に襲いかかる〈子どもとの食事〉【まいにち主夫 #11】

子育てを“部下の育成”に置き換えてみたら、想像以上にヤバかった…！元サラリーマン主夫が描くのは、「もし、我が子が会社の後輩だったら？」という悪夢のような（！？）世界線。 続きを見る