編集部コラム一覧

イライラを止める魔法！ストレス診断＆レベル別解消法【医師監修】

春から新生活がはじまった方も多いと思います。新生活では、いろいろとストレスを感じているかもしれません。「小さなことだから…」と我慢していませんか？しかし、小さなストレスでも長く放置していると、取り返しがつかないことになりま... 続きを見る

無印＋100均で作れる！わが家の“充電ステーション”

ひとり１台のスマホに加え、タブレット、イヤホンなどの周辺グッズ…充電が必要なモノってホントにたくさんありますよね。 家族の充電タイムが重なると、コンセントは足りないし、コードは絡むし、充電器は取り合いになるしで、イヤ... 続きを見る

なんじゃそりゃ！？妻があきれ返る「夫の言い訳」

男の人っていつまでも子ども…そう実感している奥さまは多いのではないでしょうか？今回は何かと繰り出されがちな、とんでもない「夫の言い訳」エピソードを、暮らしニスタの皆さんに聞いてみました。クスッと笑えるものからうんざりしちゃ... 続きを見る

【ユニクロ】通気性・速乾性・ストレッチ性◎！サラリとした着心地で美シルエットな夏T!

特殊な糸を使用してサラリとした着心地を叶えるユニクロのクレープジャージーT。通気性・速乾性・ストレッチ性のある素材は、これからの夏にぴったりです。 続きを見る

【照英さん×脳科学者のパパ対談】子どもが賢く幸せに育つカギはアウトドア体験にあり!?

自然の中で遊びを楽しむ達人であるタレントの照英さんは、3人の子どものパパでもあります。子どもの成長にともない、学力や将来のことも気になり始めるとか。 そこで「子どもの脳の発達に欠かせないのが自然の中での遊び」と話す東北大... 続きを見る

スキンケア以外にもこんなに使える！余った化粧水・保湿クリームの活用術

お肌に合わなかった化粧水、使い切れなかった冬用クリームなど、おうちに眠っている化粧品はありませんか？我が家にも数本ありました。。。 決して安いわけではない化粧品。そのまま捨てるのはもったいない…！ 使わなかった化粧品サ... 続きを見る

たった1回で肩こりがラクに！驚きの「肩甲骨はがし」を理学療法士が解説

「毎日ひどい肩こりに悩まされている」「首や肩がバキバキで、軽い頭痛や吐き気もある」女性のみなさんのなかには、このようなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか？最近では、スマホの普及やコロナ自粛による運動不足で、肩こり... 続きを見る

【GU】紫外線を90%カット！二の腕もカバーする大人の肩掛けコーデ！

紫外線を90%カットする加工を施しているGUのUVカットウォッシャブルVネックカーディガン（長袖）。もちろん自宅で洗濯もできるので気兼ねなく使えるのも嬉しいポイント。 続きを見る

美容鍼、肩甲骨はがし、耳かきサロン…行ってみたい人は要チェック♡ガチ体験した結果とは…!?

お出かけもままならないコロナ禍に加え、いよいよ梅雨シーズンも到来。 なんだか気分がどんよりしがちなこの時季こそ、笑いとトキメキが一気に得られるテンションアップ間違いなしの1冊はいかがですか？ 続きを見る

チューブわさび、冷蔵庫で眠ってない？目ウロコ活用術をご紹介！

突然ですが、冷蔵庫にチューブわさび、眠っていませんか？我が家では眠ってます。。。今回は、そんな余りがちなチューブわさびをしっかりと使い切るべくアレンジレシピに挑戦！さらに新発見のチューブわさび活用術も試してみました。 続きを見る

今週の運勢★最もツキのある星座は？流光七奈の12星座占い【5月24日～30日】

大人気の占い師　流光七奈先生が、女性の心に寄り添ったあたたかいメッセージを毎週発信してくれます。 毎日の暮らしを楽しくハッピーにするためのヒントにしてくださいね。 毎週月曜に更新！ 続きを見る

【GU】 どんなトップスもおしゃれにキマる大人のロングスカート

ハリ感のあるタフタ素材が特徴のGUのタフタフレアロングスカート。ふんわり揺れる動きも実現しながら、立体的なシルエットで美シルエットを叶えてくれます。Tシャツやジャケットまでトップスによって印象を変え、コーディネートの幅も広... 続きを見る

【キャンドゥ限定】この板なーんだ？正体は梅雨に大活躍の超便利アイテム！？

こんにちは！100均で掘り出し物を見つけて紹介する企画「100均パトロール」のお時間です。今回のアイテムはキャンドゥで見つけた格子状のプラスティック。この形状はそう、エアコンのフィルター…ではなく、とある家事に使うものでし... 続きを見る

【医師監修】ニオイ、汗ジミ、肌荒れ…女性が気になる「汗」対策とは？

気温の上昇とともに気になってくるのが、「汗」のトラブル。蒸し暑くなる春夏の時期は、汗のニオイや汗染み、メイク崩れなど、汗によるトラブルに悩まされますよね。 そこで今回は、気になる汗のお悩みと、汗のタイプや万全の汗対策... 続きを見る

【GU】シンプルなのにシャレ見え！着痩せ効果も抜群な大人チュニック！

肩に入ったタックデザイン、サイドのスリットの小技がさりげなくきいているのがシャレ見えなGUのショルダータックチュニックT。1枚で着てもおしゃれなので、シンプルなボトムスに合わせるのがおすすめです。サイズもXSから3XLまで... 続きを見る

【GU】990円なのにすごい実力！程よい光沢感が大人っぽいマーセライズドT

コットン100%にマーセライズド加工を施した、GUのマーセライズドT。程よい光沢感と丈夫さが加わり、型崩れの心配がないTシャツです。計6色の合わせやすいカラーが勢揃い！サイズも豊富でオーバー気味に着ることもできます。 続きを見る

驚きの実力！ケチャップで頑固なサビ汚れがきれいに！？【試してみた】

キッチンや水回りにもらいサビ、ありませんか？ズボラ―なワタクシ、ついつい金属を置いてしまって、気づけば後の祭り……。たわしでこすっても落ちないんですよね。でも今回、とっても良い方法を見つけたんです！ 続きを見る

【セブンイレブン】冷凍食品売上堂々の1位！史上最強のラクさで美味しい餃子が完成♡

セブンイレブンでは便利な冷凍食品が多数ありますよね。どれもクオリティの高さで人気ですが…その中で今一番売れている商品をご存じですか？それは「レンジで焼き餃子」なんです。今回は、先日テレビ番組でも紹介された、セブンイレブンの... 続きを見る

新生活で眠れない人続出…！これって不眠症？【医師が解説】

新生活が始まってしばらく経ち、環境の変化に少しずつ慣れるころ、「よく眠れない」「慢性的な睡眠不足が続く」といった悩みを抱える人が急増します。また、リモートワークと出社が混在し、生活のリズムを崩してしまっている方も多いのでは... 続きを見る

【GU】トレンド最前線はプチプラで！大人見えなハーフパンツに挑戦！

落ち感のある素材感とセンタープレスが大人っぽく履けるバミューダパンツです。「ハーフパンツってどう履けばいいかわからない」という人にぴったりです。 今年のSSにトレンドアイテムとして登場したハーフパンツ。トレンドだからこそ... 続きを見る