編集部コラム一覧

【やせるウォーキング】寝ながらできるリセット法で骨盤のゆがみを解決♡

脚がむくむ、腰が痛い、疲れやすい……。その不調は「歩きぐせ」が原因なのです。歩きぐせをリセットして、ふだん歩きをやせるウォーキングに変えるためには、体のゆがみを改善することが必要不可欠！そこで特にゆがみやすいの骨盤のゆがみ... 続きを見る

【軋轢】を「きれつ」と読むと笑われます！【読めないと恥ずかしい漢字クイズ 】

読めそうで読めない漢字クイズ、今回はちょっと難しい漢字を使った難読漢字を出題します！「軋轢」の正しい読み方、ご存じですか？  続きを見る

【豪華付録】極上の手触りがクセになる♡ふんわりファーの2wayバッグは今期大活躍すること間違いなしです♪

今回ご紹介するのは、『リンネル』3月号 （特別価格1360円）特別付録〈congés payés ADIEU TRISTESSE（コンジェ ぺイエ アデュー トリステス）手触り極上！ふんわりファーの2way巾着バッグ〉です。 続きを見る

白菜の切り方に迷ったら！丸ごと切っても散らばらない方法ありました

でっかい白菜の超簡単な切り方。鍋に使うとき、1/2カットでも1/4カットでもこれで簡単！切り方を変えるだけで、葉を散らすことなく切り分けられます。 続きを見る

【マクドナルド新発売レポ】おかえり♡復活を望む声多数の大人気バーガー3種がリバイバル登場！

1 月 31 日（水）から全国のマクドナルド店舗で、期間限定の“リバイバルバーガーズ”が復活販売されることに！ それらのバーガーを一足先に試食できる機会があると聞いて、さっそく前のめり気味に行ってきました。 続きを見る

「年末年始、食べすぎて体重が戻らない…！」冬太りは〈ながらダイエット〉が解決！気になる消費カロリーは？

「年末年始、ついつい食べ過ぎてしまった！」「痩せたいけど、ダイエットする時間がない！」そんなときでも、無理なくできるのが「ながらダイエット」。そこで今回は、すぐに取り入れられる「ながらダイエット」の方法とその効果についてご... 続きを見る

幸せなはずの妊娠・出産が私を巨大化させ…【マンガで卒デブ40キロやせ#3】

昔は超スリム体型。ちょっと太ってもダイエットすればすぐもとの体型に戻れた。だから大丈夫！そう思って安心していたら…みるみる太って気付いた時には取り返しのつかない体型と健康状態に。「私はどうすれば…」そんな絶望から見事40k... 続きを見る

【ダイソー】ただの置き物じゃありません「どこいった？」をかわいく解決する、煙突つきおうちの正体とは？

100均を調査し、掘り出し物を見つける企画「100均パトロール」のお時間です。今回のグッズは、煙突つきの小さなおうち。単なる置物ではありませんよ！ 続きを見る

【やせるウォーキング】骨盤のゆがみをリセット♪バランスを整えてやせやすい体に♡

脚がむくむ、腰が痛い、疲れやすい……。その不調は「歩きぐせ」が原因なのです。歩きぐせをリセットして、ふだん歩きをやせるウォーキングに変えるためには、体のゆがみを改善することが必要不可欠！そこで特にゆがみやすいの骨盤のゆがみ... 続きを見る

【ワークマン】これぞまさに「着る毛布」！インドア系大人女子が選んだ"イチ推し"アウター

もはや作業服のカテゴリーから抜け出し、アウトドアファッションやタウンユースにも使えるおしゃれなアイテムを取り扱っている「ワークマンプラス」。普段アウトドアもしないインドア系大人女子が、普段使いできるアイテムがあるのか調査し... 続きを見る

吾輩はすさまじくやんちゃな子ねこである。【てらねこミー子の日常】

YouTube＆SNSの総フォロワー71万超え！「ねこ全部乗せ朝食」で日本一有名な那須の長楽寺住職と、8匹のねこたち（ミー子、ひーちゃん、まー君、シロ君、こーちゃん、たーくん、先輩になったくろッピ、新入りキー君）の暮らしを... 続きを見る

誰でも簡単『玉止め＆玉結びのやり方』糸が短いときは裏ワザにお任せ！

不器用さんでもすぐにマスターできる玉結び・玉止めのやり方をわかりやすく解説！裏技を使えば誰でも超簡単にできちゃいます。日常生活で役立つテクニック、知らなきゃ損！？ 続きを見る

ルンルンな給料日のはずが…【お金ビギナーの貯蓄マンガ③】

お金の管理は30代でも40代でももっと年上の方でも遅くありません、今からでも大丈夫！"自分のお金をコントロールする力"を身に付けられる方法をマンガでご紹介します。 続きを見る

余った天ぷら衣をドーナツにするのはNG？天ぷら衣を使い切る人気の方法3つ【試してみた】

近頃、なぜか息子ハマっているのが、ちくわの磯部揚げ。お財布にやさしくて助かるのですが、作るたびに天ぷら衣が余ってしまいます…。しかも、余るのが大量だったり、少しだったり。この衣、上手に活用したいものです！そこで、天ぷら衣の... 続きを見る

【やせるウォーキング】むくみ、疲労の原因になる骨盤のゆがみをチェック！やせる歩き方ができるように整えよう♪

脚がむくむ、腰が痛い、疲れやすい……。その不調は「歩きぐせ」が原因なのです。歩きぐせをリセットして、ふだん歩きをやせるウォーキングに変えるためには、体のゆがみを改善することが必要不可欠！そこで特にゆがみやすいの足指、骨盤、... 続きを見る

【ワークマン】寒い日でもおしゃれにキマる！あったか高機能防寒アイテム3選

寒い日でもオシャレで温かいワークマンの高機能な防寒アイテムの中からまつぼっくりこさんのおすすめをご紹介します♪ 続きを見る

祝・1歳！！！赤ちゃんも食べられる手作りケーキでお祝い♡のはずが…【ポンコツぽんかん育児録#42】

壮絶なつわりを経て1児の母となった、漫画家・松本ぽんかんさん。過酷なマタニティ期を乗り越えて始まった子育て期エピソードをマンガ化してBaby-moWEB（妊娠出産育児サイト）で連載していました。そんな人気マンガを暮らしニス... 続きを見る

朝なのに背中ガチガチ！まるで超合金！！あんたガンダム！？【10秒筋膜ほぐしマンガ #01】

いつも身体のどこかに痛みがある…でも、我慢できないほどじゃない。身体のためにやった方がいいのはわかっちゃいるけど毎日運動するなんてムリ！そんなあなたのために、運動なしで全身のこりや痛みをソッコーでほぐす方法を、大人気の理学... 続きを見る

絶対盛り上がる♡【ドクロれんこん】を大量生産！おもしろトッピングやアレンジ実例も

お料理を華やかに魅せることのできる野菜の飾り切り。今回は、そんな飾り切りのなかでも、ひと味違った遊び心のある「ドクロれんこん」を作ってみたいと思います♪ 続きを見る

【70歳の一人暮らし】毎日のごはん。「体にいい食べ物だから」の考えは捨てていい。

料理家キャリア45年、今年70歳になった大庭英子さん。今まではなかった体の変化を感じ、あらためて思ったことがあるそう。大庭さんの最新刊『あっこれ食べよう！70歳ひとり暮らしの気楽なごはん』から一部抜粋してお届けします。 続きを見る