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毎日のからだサポート ナッツ&フルーツ

季節の変わり目にナッツ習慣♪【コストコ】ナッツ&フルーツ美味♡
価格 988円
おすすめ度 評価 星3評価 星3評価 星3
投稿日: 2023年8月30日 更新日: 2023年8月30日
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男の子2人と幼稚園に通う娘の子育て中の母です。 どうぞよろしくお願...

季節の変わり目にナッツ習慣♪【コストコ】ナッツ&フルーツ美味♡

日中はまだまだ暑いですが、朝・夜は風が吹いて気温が少しずつ

落ち着いてきているように思う今日この頃です♪

涼しくなってゆくのは嬉しい反面、季節の変わり目の体調不調に

いつも悩まされるので、早めに体調を整えて秋を楽しみたいです♪

コストコで見つけた摂りたい栄養素がいっぱいのナッツで、

カリッと美味しくナッツ習慣はじめてみました♪

ポイント1

コストコならではの、大きな袋に個包装のナッツが

2週間分の14袋入りです☆

1袋分は手のひらに軽く一杯分です☆

理想的なナッツの量です♪

食塩不使用なのも、嬉しいポイント☆

ポイント2

種類がとっても豊富です♪

・アーモンド
・くるみ
・いちじく
・黒豆
・パンプキンシード
・クランベリー

がミックスされています♪

栄養素が豊富で、脂質、食物繊維やマグネシウム、

不飽和脂肪酸、カリウム、鉄、ビタミンEが

含まれています♪

ポイント3

栄養素の面だけではなく、とっても美味しいです♪

1袋で、色々な種類のナッツが入っていて、

味はもちろん、カリッとした香ばしい歯触りの食感の違いも

楽しいです☆

いちじくの甘みややクランベリーの甘酸っぱさも

ドライフルーツならではの美味しさです☆☆

おやつの時間のお菓子の代わりに、

手のひらに軽く一杯分のドライフルーツを食べることで、

空腹感が抑えられ、夕食を食べすぎることもなく、

便通も改善されているように思います♪

ポイント4

体調を整えることで、季節の変わり目に備えて、

秋を楽しむためにも、ナッツ習慣を日常に楽しく

とりいれてみました♪

コストコで見つけた

ナッツ&フルーツはとっても美味しいので、

是非おすすめです♪

※各商品は投稿された時点での情報になります。現在店舗にて取り扱っていない場合もございますので、ご了承ください。


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