料理レシピ

大豆イソフラボン補給！余った煎り大豆で美味しい簡単おつまみ！

大豆イソフラボン補給！余った煎り大豆で美味しい簡単おつまみ！

投稿日: 2023年8月20日更新日: 2023年8月20日

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みーこ

みーこさん

節分に買った煎り大豆…
余ってませんか？
簡単に美味しいおつまみできます！！

材料 (作りやすい分量)

煎り大豆：お好きな分だけ
ゴマ油：少量
天然塩：適量

1．フライパンに煎り大豆を入れて、弱火で炒る。

※香ばしい香りがしてきたら、火を止める。

2．少量のゴマ油と適量の天然塩を絡める。

3．器に盛付け完成でーす。

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