お知らせ

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

レンジで3分!味つけ簡単「厚揚げとピーマンのシソめんつゆ煮」

レンジで3分!味つけ簡単「厚揚げとピーマンのシソめんつゆ煮」
投稿日: 2023年7月9日 更新日: 2023年7月9日
閲覧数: 1,401
6 この人たちがステキしました
ステキをしている人
author
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
火を使わずにつくる厚揚げとピーマンの煮物。電子レンジで3分加熱するだけなので簡単~パパッとつくれて暑い時期にぴったり!

材料 (2人分)

  • 厚揚げ :大1枚
  • ピーマン :2個
  • めんつゆ(4倍濃縮) :大さじ2
  • :100cc
  • きざみ青じそ :小さじ1

シソはチューブタイプのきざみ青じそを使いました。

ピーマンは細切りにし、厚揚げはひとくちサイズに切ります。

水、めんつゆ、きざみ青じそを耐熱容器に入れて混ぜ合わせます。厚揚げとピーマンを入れ、電子レンジ600wで3分加熱し完成。

コツ・ポイント

めんつゆは濃縮度によって量を調節して下さい。
作ってすぐ食べてもいいですが、少し置くと味しみになります。


SNSでシェア
詳しく見る