勤めていたり、学生だと集団で受けることになる健診ですが主婦の方はなかなか受ける機会がなく「面倒臭い」という気持ちの方が勝ってしまったり。
ですが、家庭を守るお母さんこそ健診を受けた方がいいと思いますよ。
無料ですしね(*^▽^*)
健診項目は『問診』『身体測定』『採血』『尿検査』『医師診察』になります。
『成人歯科健診』『結核・肺がん検診(レントゲン)』も無料で受けることが出来ます。
特定健康診査当日は一緒に『心電図』『眼底検査』『肝炎ウイルス(採血)』の検査が出来ました。
ひょっとすると自治体により多少違ってくるのかもしれません。
国保の方は保険証、社保の方は保険証と会社から郵送されてきた特定健康診査受診券を持っていけばOKです。
問診票があれば記入して持参して下さいね。
その他尿検査の入れ物、なければ当日会場で提出も可能です。生理の方、不正出血がある方もその旨を話せば"ナトカリ"など別の項目のみ調べることが出来ます。
※ナトカリとはナトリウムとカリウムです。
塩分など摂り過ぎていると指導を受けます。「味噌汁の濃さはこの位だよ」と優しく教えてくれます。普段子供の健診を担当している方々なので優しいですよ♪
別料金ですが、他の検査を追加することも可能です。
例えば『貧血』『クレアチニン』『骨密度』などです。別日になることもありますが、がん検診も追加出来ます。
別途料金が掛かりますが安く受けられると思いますよ。
例えば骨密度は700円で調べることが出来ました。
受付で朝食を食べたか聞かれます。
食べていても別の項目で検査が出来るようですがなるべくなら朝食は抜き、医者から処方されている薬があればそちらはいつも通り飲んで大丈夫でした。
ワンピースではなく、上下分かれている洋服が便利です。
診察もあるのでTシャツにガウチョなどラフな格好が便利です☆私は中にタンクトップも着ていきました。
測ってくれるのは女性なので安心です♪
興味本位で受けてみた骨密度の検査。
ウエットシートで右足を拭き、妊婦健診でお馴染みのジェルを足の後ろの方(踵辺り)に塗って機械にセットするだけ。
靴下を脱いで座っているだけであっという間に検査完了、その場で結果が出ます。
結果は…97%！
低い…。飲んでいる薬の関係もあるのかもしれませんが年齢の割に低いと言われ「いっぱい食べて歩いて」と指導して頂きました。骨粗鬆症なんておばあちゃんになってからでしょ？なんて思っていましたが若くても骨密度は100%じゃないこともあるんです。
一度検査を受けたら次は5年後でいいようなので、それまでに鍛えたいと思います。
検査は待ち時間があるので1時間半程でした。検査結果は1ヶ月半後位に郵送されるようです。
お子さんが少しでも具合悪いと急いで病院に連れていくのに自分の事となると後回しになりがち。
1年に一度、この日と決まっていれば受けやすくありませんか？
私自身35歳を過ぎたあたりから身体の変化を感じるようになりました。
頑張り過ぎずちょっとした変化に気が付くきっかけにもなりますので、是非特定健康診査を受ける事を検討してみて下さいね☆
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