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料理レシピ

キュウリとツナの梅めんつゆ和え

キュウリとツナの梅めんつゆ和え
投稿日: 2022年8月15日 更新日: 2022年8月15日
閲覧数: 1,352
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わんたる
わんたる さん
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
キュウリとツナ缶の簡単1品です。材料4つで火を使わずにパパッと作れる、ローリングストック活用レシピです。

材料 (4人分)

  • キュウリ ：1本
  • ツナ缶 ：1缶（80ｇ）
  • 梅干し ：2個
  • めんつゆ（3倍濃縮） ：小さじ1/2

キュウリは細切りにします。梅干しは種を取って包丁で叩きます。

材料全てを混ぜ合わせて完成♪

コツ・ポイント

梅干しは大きさによって数を調節して下さい。めんつゆは濃さによって量を調節して下さい。

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シーチキン（ツナ缶） 梅干し

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