オートミールと水を合わせてふやかします。
玉葱をみじん切りにします。
鶏ひき肉とにんにく、塩コショウをよく混ぜ合わせます。
鶏ひき肉にオートミールと玉葱を混ぜ合わせます。
一口サイズに丸めて油をひいたフライパンに並べます。
両面きつね色になるまで揚げ焼きし、火が通ったら完成♪
ニンニクはお好みで調節して下さい。
