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また食べたくなる！「フルーツサンド」ならぬ「ミックスナッツサンド」

更新日：2022.04.21 8667 イチゴ♪さん他3人

なないろあこさん: 木をベースにいろいろなものを作っています。かわいいもの、き...もっと見る

また食べたくなる！「フルーツサンド」ならぬ「ミックスナッツサンド」

ナッツは栄養価の高い食品で、タンパク質や食物繊維、ミネラル、ビタミンなど体に良い働きを持つ栄養素を豊富に含んでいるそうです。

それなら、、、と
ミックスナッツ（アーモンド、カシューナッツ、クルミ）買ってしまいました。

蜂蜜とオリーブオイルで和えるというのは、耳にしましたが、、、、、他には？？？こんなのを作ってみました。

ホイップクリームとサクサクナッツの口当たりが、、、、美味しいです！

パンは、もちろん､私の大好きな「乃が美」です。
耳まで柔らかいので、サンドイッチにも最適で～す

材料

アーモンド
クルミ
カシューナッツ
ホイップクリーム

①電子レンジで乾燥させます

①電子レンジで乾燥させます

量によりますが、1分前後で！

②ナッツを包丁でみじん切りにします

②ナッツを包丁でみじん切りにします

あまり小さすぎない方が口当たりが良くて、私は好きです。

③ホイップクリームを用意します

③ホイップクリームを用意します

甘さが丁度良く、使いやすいのでこれで、、、、

④スライスしたパンの上にホイップクリームをのせ、ナッツをパラパラのせます

④スライスしたパンの上にホイップクリームをのせ、ナッツをパラパラのせます

⑤上からホイップクリームをのせて挟みます

⑤上からホイップクリームをのせて挟みます

⑥出来上がり～

⑥出来上がり～

コツ・ポイント

ナッツのサンドイッチ、口の中でサクサク、、、、私は大好きです。
材料が揃えば、、、とってもカンタンです！

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2022年03月14日

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